正念認知療法
身心靈療癒是門好生意？過來人：能幫助自己但賺錢要三思
現世療癒產業當道，許多人在思考職涯斜槓或中年轉業時，會考慮取得園藝治療師、正念導師等療癒師資格，創造另一收入來源，身心靈療癒真的是門好生意...
2024-03-12
曾因悲傷焦慮想輕生…知名歌手改當正念導師：活在當下更從容
生命裡的焦慮、困頓與迷惘，開啟了許多人的身心靈探索之門。有些人因此走進一個深刻的領域，助人助己，像是歌手林隆璇；有些人卻因而深陷詐騙，人財...
2024-03-12
「吵死了！」有一點聲音都覺得不舒服？不是太敏感而是「 恐音症」惹的禍！
知名藝人隋棠因居住噪音問題，讓樓下鄰居無法成眠，要看精神科、吃安眠藥。不過，隋棠發文表示，這名鄰居「有點特別」，對於噪音相當敏感，連樹枝刮...
2023-02-14
「個性」影響罹癌機率！心理師：有這7種性格特質的人要注意
民眾提問：聽說癌症與心理健康有極大關係，或是脾氣差的人比較容易致癌，想請問心理師這之間真的有關聯性嗎？➤聯安預防醫學機構-聯青診所倪家珍心...
2022-07-28
「小孩都因為遺傳你才這樣！」 面對言語暴力，你可以不陷入情緒風暴
玫玫和百達都是高學歷的夫妻，二人在英國就讀研究所時認識，玫玫不解為何曾在國外受教育的百達，婚後卻是大男人主義，從來不會協助家事，對兩個孩子...
2022-01-27