植物肉 植物肉健康無負擔?當心「鈉含量」過多恐患心血管疾病! • 植物肉富含膳食纖維、零膽固醇,食用較無負擔• 吃植物肉漢堡,小心鈉含量攝取過多• 健康飲食不一定要吃植物肉或純素,可吃蛋奶素健康蔬食風... 蔬食 健康飲食 植物肉 維生素B 維生素C 營養攝取 2023-07-29 端午吃粽也能低油低熱量!營養師分享:美味又不怕胖的聰明吃法 端午節將至,又到了吃粽子的時刻,但高油高熱量總讓人卻步,佳里奇美醫院營養師團隊特別開發菜單,透過奇美食品廚師巧手,推出3口味的健康粽,以時... 端午 粽子 永續飲食 蔬食 植物肉 熱量 2023-06-13 是蔬食但不一定是素食!什麼是未來肉、植物肉? 近年民眾對於蔬食的接受度越來越高,緊接在植物奶的風潮後,「未來肉」、「植物肉」也越來越多人注目。究竟這個撼動全球蔬食界的21世紀新食材是什... 未來肉 植物肉 蔬食 無肉食品 植物奶 2022-10-18 看更多