手搖飲
想吃甜點又怕胖？營養師授「妙招」甩開腹臀部肥胖！
很多人認為天冷容易餓，很容易胖，其實夏天也是個易胖的季節，各式冰涼甜點一沒吃對方法就會容易變脂肪堆積在腹部及臀部，好食課 Oliver 楊...
2023-07-28
吃完大餐習慣喝無糖茶消化代謝？破解「喝茶減肥」陷阱４迷思
「為麼喝了無糖茶還是變胖？」你是否也有這樣的困擾？營養師李芷薇提醒，有的民眾會有「代償效應」，覺得自己已經喝無糖茶有助於減肥，可以「心安理...
2023-02-08
從對茶一無所知到將台灣茶揚名國際！烏弄創辦人：回到根本顧好每一杯茶
2019年的夏天，烏弄原生茶飲總部傳來好消息：「我們在比利時拿獎了！」兩大招牌冬片仔與金萱烏龍參加「iTQi國際風味品質評鑑」，各獲得2星...
2023-02-05
影音／想減肥又想喝手搖飲，點無糖可以嗎？營養師教你正確替代方案
台灣可以說是「手搖飲料」的天堂，即使天氣轉冷，還是偶爾會想「來一杯」！想減肥又想喝手搖飲時，點「無糖」就萬無一失嗎？李婉萍營養師提醒，手搖...
2022-10-26
影音／昏昏欲睡的下午想來杯手搖飲？營養師最推薦「這三款」飲品
昏昏欲睡的下午，一不小心就跟著同事點了手搖飲？李婉萍營養師表示，含糖飲料會讓我們更容易昏昏沉沉。營養師推薦三款健康下午茶，包括洋甘菊茶、英...
2022-10-06
不是「自備飲料杯」就折5元！最適合的環保杯到底怎麼挑？
環保意識抬頭，環保署公布，今年7月1日起飲料店、速食店、便利商店、超級市場等4大連鎖業者，要提供自備杯5元以上優惠，越來越多人會自備飲料杯...
2022-07-21
不是半糖就可以！45歲男每天2杯手搖飲 已糖尿病前期
許多人夏天愛喝冰涼飲料消暑解渴，一名45歲男性因工作需長時間待在烈日下，多年來每天都要喝上兩杯半糖紅茶，加上飲食習慣不均衡，長期下來竟造成...
2022-06-23
板橋「飲料街」一級戰區在這邊！手搖、甜點一次大滿足
天氣漸漸炎熱，民眾愛喝手搖茶飲，業者也磨拳擦掌準備飽賺商機。新北市板橋靠近府中商圈一帶，近來逐漸發展成「茶飲一條街」，大大小小茶飲店聚集近...
2022-05-29
炎夏涼一下！韓國飲品師教你在家自製天然手搖飲
炎炎夏日，真的快要熱死啦！喜歡喝飲料的你，每天都去手搖飲店報到嗎？快來跟著超人氣手調飲品師藝娜Yeana一起動手做，將天然水果做成豐富多彩...
2020-06-30