怕跌倒 「肌少症」只是沒肌肉?嚴重恐無法走路、爬樓梯! 步入銀齡階段,不免「髮蒼蒼、齒牙動搖」,牙口不好會影響營養攝取,進而罹患肌少症,一旦跌倒、骨折、住院與臥床,死亡風險也會增加,醫師提醒,平... 保健 王昭月 肌少症 怕跌倒 老年議題 2022-04-03 破除運動迷思/老爸媽怕跌倒 只能坐著運動? 理想的狀況是「要活就要動」,但當老爸媽上了年紀,許多人卻害怕讓老爸媽運動,就怕年紀大的長者平衡感不好,一不小心跌倒,造成不可抹滅的傷害。中... 運動觀念 吳思萍 運動迷思 怕跌倒 2020-04-24 看更多