安享晚年
如何善終，讓生命不留遺憾？「最後一哩路」透過懷舊治療憶起幸福過往
末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼，甚至尖銳的言語攻擊，映之安寧心理師溫柔理解、承接；而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊...
2024-03-07
想跟子女同住、養兒防老？不要再為子女而活、當人生的全部！「自己」才是人生的主角
老一輩的思維中或多或少都有「養兒防老」的觀念，像是兒孫滿堂、多代同堂、含飴弄孫、多子多孫多福氣等，或許對長輩來說就是老年的保障、幸福的象徵...
2023-09-06
獨居老人不孤單！不依附家人...免看人眼色，隨心所欲快活第二人生
常聽到單身的人，來到40歲、50歲以後，忽然開始擔心起自己的老後生活，糾結點在於「害怕一個人孤伶伶死去...」放心吧，任誰都是一個人，但並...
2023-08-16
薇薇夫人／老後快樂三元素：平靜、滿足、自在
「老後的快樂」很簡單：平靜、滿足、自在，這些都不假外求，而這世界沒有什麼好怕的，顧好自己全部身心靈就好。活得好的人能自主放下，活在此時此刻...
2022-04-12
薇薇夫人：在能看見雲起時快樂盡情地欣賞，有一天看不見時也了無遺憾。
如果我們幸運就會活到老，誰也逃不掉；先窺視一下老後的生活，才不會慌張。現年九十歲的樂茝軍（薇薇夫人）示範了如何在悠悠歲月中照顧自己的身心靈...
2022-04-11