媽媽手 鬼手武醫圖解教你按摩紓壓 輕鬆擺脫媽媽手、五十肩 每天老是覺得肩頸僵硬又卡卡?抱寶寶或胖嘟嘟的寵物、長時間滑手機手超痠?透過達人的超詳盡圖解示範,再輔以自主伸展動作與適當的重量訓練,可有效... 保健 柯意如 紓壓 媽媽手 五十肩 2020-05-14 看更多