周宗禎
【這是詐騙】全聯填問卷拿萬元禮品卡？是釣魚網站千萬別轉傳連結
台南市楊姓、林姓男子等多人（9日）都收到經常光顧的「全聯」通知，慶祝分店開幕，只要填問卷回答四個簡單的問題就能抽1萬元禮金，他進「全聯官網...
2022-08-13
多喝水、吃蔬果仍便祕？醫：缺乏的其實不是纖維或水分！
飲食西化，許多人排便不順，即使天天五蔬果、吞益生菌，仍難擺脫便秘困擾，尤其中、老年人身體機能衰退、又少運動，更常便秘，相關門診病患日增，許...
2022-05-04
不只出錢還出「專業」！台南工會號召近萬名專業志工修屋行善
大台南總工會與木工業職業工會合作，成立志工團替轄內弱勢勞工修繕屋舍，9年來募集超過1800萬元，出勤8500多人次，改善台南各地職災與孤老...
2022-03-23
冬天愛吃鍋？當心成為「消化性潰瘍」一族！
天氣變冷，許多人愛吃火鍋、麻辣鍋、薑母鴨、燒酒雞，吃過量或太辛辣，消化性潰瘍易發作，特別是腸胃狀況已變差的中老年人，冬天尤其好發，奇美醫學...
2022-01-27
退役飛官成主廚、開餐廳 10年後不忘藍天再度升空！
曾翱翔台灣與美國天際的F16戰機前中校飛官王永賢，退役後與同樣熱中烹飪的另一半開西餐廳，編著老饕都讚嘆的食譜專書，還應邀到百貨公司示範廚藝...
2021-12-20
「永保安康」聞名海內外！走進台南百年日式車站
台南仁德保安車站雖是小小的台鐵三等車站，但早在1900年啟用歷史悠久，木造站體不單是台南市訂古蹟，20年前更因「永保安康」車票大熱賣而聞名...
2021-12-01
秋冬「養五臟」－一篇講解怎麼吃？怎麼穿？如何動？
天氣轉冷，日夜溫差大空氣也變乾燥。中醫師指出，節氣交替陽盛漸轉陰盛，人體跟著「陽消陰長」，對於機能逐漸老化的橘世代，秋冬養生之道在「避燥邪...
2021-11-17
退休至少準備3年－除了積蓄、還有健康跟人際關係
「有了退休念頭，一定要提前規畫退休生活。」退休老師楊秀華認為，不能等退休再盤算，應盡早培養專長興趣、學習新事物，以她30多年經歷與觀察，即...
2021-10-15
為孩子補課、學烘焙，退休教師楊秀華：較不易變老！
台南新豐高中退休國文老師楊秀華，任教長達34年，台大中文系畢業的她熱愛教學，不用考書與題庫，教材、考卷全自己編寫，休假日還常幫學生複習，教...
2021-10-13
植牙要考慮什麼？品牌400多種，怎麼選才不會踩雷
人到中年，常因牙周病、齲齒而缺牙，除了傳統假牙，人工植牙也日漸普遍。不過，牙醫師指出，植牙品牌多達400多種，台灣市面常見有50多種，各廠...
2021-09-01