健行
走進大自然拜訪春天！健行登山2路線推薦，尋遊秘境瀑布與珍奇植物
迎接春天的到來，大自然也有了不同於冬日的風貌。若有闔家出遊計畫，不妨挑選老少皆宜的登山步道，享受綠色山林環抱。位於茂林的羅木斯溪以及美濃的...
2024-03-01
關節退化、骨質疏鬆能爬山嗎？牢記醫師5建議，登山健行沒問題！
「樂齡族適不適合爬山？」「關節已經退化了適不適合爬山？」「已經有骨質疏鬆了適不適合爬山？」 這是我在診間常常被問到的問題。這個問題的答案不...
2023-10-05
秋天舒適小旅行！全台5大絕美瀑布景點公開，用天然美景洗滌身心靈
台灣雖然地處有限，卻擁有許多壯麗的自然景觀，不僅有山川秀麗，還有大自然的鬼斧神工，台灣的一些瀑布景點中，有些更曾受到國外媒體的高度評價！因...
2023-10-03
出發吧苗栗！漫步南庄石壁健行趣，特邀「金嗓歌后」開唱！
「Hata la！」參山國家風景區管理處9月9、10日兩天將在苗栗縣南庄石壁部落辦登山健行及部落小旅行，並安排音樂會邀「金嗓歌后」葉璦菱獻...
2023-08-21
基隆暖暖｜淡蘭百年山徑「3條朝聖健走步道」串老街、商圈、親水廊帶...享全新旅遊體驗！
為推廣台灣第一條國家級綠道「淡蘭百年山徑」，每年由北、北、基、宜四縣市輪流主辦淡蘭古道會師活動，今（112）年將由基隆市政府於7月15日 ...
2023-07-07
【苗栗登山步道】大峽谷、小百岳...必推10條登山首選清單！
苗栗以「山城」聞名，除了走訪勝興車站、龍騰斷橋等景點外，也有不少熱門步道、古道、森林秘境值得我們好好探索，本篇將介紹 10 條苗栗登山步道...
2023-05-08
【藤山步道】舒適、平緩、無台階，一訪全台最美「油桐花大道」！
藤山步道位於彰化跟南投之間，為八卦山下眾多步道之一，每年4-5月油桐花盛開時吸引大批賞花遊客和健行山友，步道平緩設施完整，是一條難度不高，...
2023-04-25
2小時輕鬆登上小百岳！東眼山、小烏來...桃園10條必訪登山步道
喜歡登山健行的朋友，除了每天爬樓梯解解憂，也可以考慮利用難得的閒暇，好好規劃幾條心儀許久的森林秘境與古道探險，小編今天精選10條桃園登山步...
2023-04-24
擁抱最純粹自然！花蓮「瓦拉米步道」登山新手也能輕鬆感受玉山之美！
位於玉山國家公園內的瓦拉米步道，是八通關越嶺道東段的一部分，擁有豐富多樣的生態樣貌，整條步道被夾藏在綠意盎然的美景之中，有不少瀑布、吊橋，...
2023-04-10
初階健行｜阿里山最美森林鐵道「眠月線」秘境》路線、玩法一次看！
找了一個週末參加了「眠月線一日遊」，終於讓我見識到了傳說中的眠月線...出發前，橘子貓小幫手已幫我們處理好進入眠月線的入園證，嚮導小蔡與司...
2023-04-08