任凱琳 「肌肉快速流失怎麼辦?」營養師3秘訣把肌力吃回來!(內含食物選擇指南) 人口老化是當今先進國家共同面臨的議題。高齡化所伴隨的生理功能退化,可能導致營養攝取不足及身體活動量減少,使得老年人口成為肌少症的高危險群。... 抗老 任凱琳 肌少症 健康飲食 蛋白質 2020-08-14 看更多