三伏貼
過年感冒怎麼辦？腸胃不舒服、得流感！中醫授穴位按摩「過年病」不上身
歲末及年節將至，除了忙著大掃除之外，也是各地親朋好友聚餐共享歡樂時光的時刻，年節期間免不了闔家聚餐、熬夜打麻將，在開心之餘，也別忘了做好保...
2024-02-09
立秋養生指南｜吃補建立好習慣：「吃黏液食物+1習慣」補氣又養肺！
一年的二十四的節氣是根據古人的經驗累積、歸納下來的。我們人類身為這個大自然中的一分子，其實深受天氣變化影響，所以了解節氣走到哪裡，不僅只是...
2023-08-07
邪氣入侵感冒不斷、久咳不癒？第一步：先養好正氣防疾病！
何謂正氣？清代醫學家陳修園提出：「臟腑之本氣，則為正氣；外來寒熱之氣，則為邪氣，正氣旺則邪氣自退也。」中醫理論中的正氣，可理解為抵抗力、免...
2023-07-27
什麼是三伏貼？治過敏、長新冠？人人都能貼？
常常在中醫院所門口看到紅布條寫著「冬病夏治三伏貼」、「中醫預防醫學三伏貼」、「三伏天」、「三九貼」或者比較特別的寫「益肺灸」、「益元膏」、...
2023-07-26
【惱人的鼻過敏】什麼是鼻過敏？要如何避免？中醫推「3方式」
早上起床總是不停的打噴嚏，擤鼻涕耗掉半包衛生紙，鼻塞痛苦到需要張嘴呼吸嗎？這是常見的「鼻過敏症狀」。鼻過敏雖然不是致命的疾病，但卻是可能大...
2023-07-25
2023「三伏天」6大禁忌！三伏貼調身體 5種人不適合
所謂「冷在三九，熱在三伏」，也就是指一年之中最寒冷和最炎熱的時間段。「三九天」的算法，是指冬至後的三個九天；而「三伏天」是從每年夏至後開始...
2023-07-15
三伏貼使用哪些藥材？敷貼哪些穴位？要注意什麼呢？中醫師一次為你解答！5類人要小心
一早起床常打噴嚏、鼻塞，天氣一變就氣喘，總是被傳染感冒好不了，還有一吃東西就胃痛拉肚子⋯以上這些症狀，已變成你生活上的日常嗎？快趁夏天用中...
2023-07-12
過敏、氣喘常發作？中醫師：把握「冬病夏治」三伏貼治療改善好體質
台灣最近高溫多日，中醫師提醒正是「冬病夏治」好時機，尤其冬天常見的過敏症狀「三伏貼」可有效減緩。奇美醫院中醫部醫師莊照宇指出，穴位貼敷治療...
2023-07-10
夏至到！遠離病氣「養生4要點」健脾顧腸胃
一年當中有十二節令與十二中氣，每個節與氣之間相隔半個月，合稱二十四節氣。現行的二十四節氣依據的是太陽黃經度數劃分，即每一個節氣分別相應於地...
2023-06-20
喉嚨癢、打噴嚏...春天過敏好困擾！三步驟輕鬆緩解過敏不適症
春天季節交替的時刻又將到來，天氣冷熱不定，正是過敏性鼻炎好發的季節；春季過敏的特徵包含：過敏性鼻炎常見的黑眼圈、喉嚨癢、打噴嚏、流鼻水、鼻...
2023-02-06