心血管疾病

心肌梗塞住院!關於心臟支架,你知道多少?醫師圖文詳解

心臟疾病導致的死亡人數長年盤據國人十大死因第二名,根據健保公開資料庫分析,2018年未滿50歲被診斷出有心肌梗塞風險的病患相較於2015年...

2021-05-18

代糖飲料增加死亡風險,甜度是一般糖的數百倍!

現在人,人手一杯含糖飲料,這使很多疾病控制不是很好啊!我的社會進步了,我們的身體健康沒有因此進步。你看看癌症愈來愈多,疾病愈來愈複雜,大部...

2021-05-05

熟成後更營養!天天吃酪梨,減少發炎還能照顧心血管

酪梨的產季不管是超市或傳統市場都能看到它的蹤影,這也讓我想起幾年前有一個疼孫的阿嬤病人,天天用酪梨為孫子補充營養的故事。這位阿嬤因為覺得酪...

2021-04-09

「主動脈瘤」腫大有多嚴重?醫:平時沒感覺,一破就要命!

主動脈瘤是主動脈出現異常膨大,當膨大部位的直徑超過正常主動脈直徑的1.5倍以上,就稱為「主動脈瘤」。國立臺灣大學醫學院附設醫院心臟血管外科...

2021-03-30

血管也要年輕化!七種食物抗氧化、降血脂,遠離高血壓

高血壓,國人十大死因第8名,也是危害人類健康最主要的慢性疾病之一。不正常的飲食習慣與缺少運動,讓越來越多的人死於心腦血管疾病,患病年齡也越...

2021-03-23

伏地挺身做不到「這次數」注意心血管疾病找上門!

步入中年的腹爸爸們!缺乏運動,還當家裡的廚餘桶,是不是很自然就中年發福了?小心你的心血管!!一篇哈佛的研究發現,伏地挺身 可以做為最簡易,...

2021-03-18

「我是胖子可是我很健康!」醫:無三高死亡風險仍高

BMI超標,但檢查沒「紅字」就好?新竹馬偕與台大公衛合作,提出國內第一份無三高但BMI值超標與心血管疾病的風險關係,發現兩者不但相關,且死...

2021-03-07

年過40狠甩20公斤!CEO運動前喝這杯,2年從大叔變型男

網路盛傳運動前喝黑咖啡可以多燃燒15%熱量。「歐克佬精品咖啡」執行長王信鈞則在運動前喝300CC黑咖啡,持續運動兩年,已減重超過20公斤。...

2021-03-05

你也搭上爆紅的《天竺鼠車車》了嗎?飼養毛小孩,不只療癒,原來好處還有這麼多

最近網路爆紅的定格卡通《天竺鼠車車》,毛茸茸、圓滾滾的身體,搭配無辜可愛的神情療癒人心,掀起現實社會的飼養風潮。其實,人生進入中場,生理和...

2021-02-12

以為腳發麻是只因為太冷?!別忽略下肢也會「中風」

氣溫下降,目前正是心血管疾病的好發季節,多數的人會注意腦中風、心肌梗塞等問題,卻忽略下肢也是很容易「中風」,動、靜脈都有栓塞的機會,情況嚴...

2021-01-13