修瑞瑩

瘋鮭魚吃到飽!營養師提醒:吃太多當心引發蟲蟲危機

日本連鎖壽司店推出免費吃行銷方案,引爆改名「鮭魚」潮。台南市立醫院營養師張麗娟表示,鮭魚、秋刀魚富含Omega-3,特別在季節交替之時,可...

2021-03-19

關鍵25分鐘!遠離「春節痛痛症候群」

農曆春節即將來臨,到醫院就診的「春節痛痛症候群」患者也隨之增加,醫師表示,無論是春節前的大掃除,或者是年節期間戰方城、打遊戲追劇等,都可能...

2021-02-13

以為腳發麻是只因為太冷?!別忽略下肢也會「中風」

氣溫下降,目前正是心血管疾病的好發季節,多數的人會注意腦中風、心肌梗塞等問題,卻忽略下肢也是很容易「中風」,動、靜脈都有栓塞的機會,情況嚴...

2021-01-13

常低頭肩頸痛-醫提醒:做錯舒緩動作,害椎間盤突出

你的肩頸會硬叩叩嗎?現代人經常在電腦前、或者是低頭滑手機,肩頸容易僵硬疲勞,很多人習慣在痠痛時,360度的轉動頸部,中醫師提醒這樣很容易造...

2020-12-30

你有咖啡上癮嗎?喝過量很危險-醫師指示慢慢戒

許多上班族每天早上沒有喝咖啡就好像沒有醒過來一樣,有的是咖啡喝久了可能會有腸胃不適等症狀,但是不喝咖啡又可能會頭痛、憂鬱,醫師表示其實想要...

2020-12-15

泡湯好季節-全台唯一泥漿溫泉,在台南「後花園」

台南市位在白河區的關子嶺,可以說是台南人的「後花園」,入秋後去附近爬爬山、逛逛景點,再到溫泉區泡個溫泉,品嚐在地美食,10月底前有「關子嶺...

2020-10-16

毛巾擰不乾是身體警訊!回家陪爸爸多吃肉多運動

父親節過了,但每天都應該是父親節,針對高齡者常有的肌少症,營養師建議給父親最好的禮物就是回家陪爸爸多吃肉、多運動。台南市郭綜合醫院營養師郭...

2020-08-10

用藝術開帖「快樂處方箋」-8旬失智奶奶開畫展

成大老年學研究所最近與位在台南的國立台灣歷史博物館、台南新樓醫院,共同簽署合作備忘錄,主要目的是針對健康及失智症老人,推廣「快樂處方箋」,...

2020-07-31

吃粽子有禁忌!營養師:尿酸高的人不宜吃「北部粽」

每年到端午就會上演南北部粽哪個好吃的爭議戰,喜歡北部粽的人會批評南部粽太爛糊沒口感,而喜歡南部粽的人則認為北部粽根本就是「立體油飯」,不算...

2020-06-25

手術台前的「國寶」醫師 行醫50年,75歲仍執刀順暢

台南市立醫院院長吳明和今年75歲,又擔任院長行政工作多年,但他每周至少仍開4台刀,很多外院不敢開的刀都送來給他開,他開玩笑說台灣能到他的年...

2020-05-03