夏日吃冰不怕胖！超商冰品熱量一次解，吃「這品牌」最胖！

小編不得不說最近的節日都好happy，前幾天剛過薯條日、宅宅日，接著就來到了國際冰淇淋日！

小知識：7月的第3個星期日為國際冰淇淋日

好食課 Lexie 張宜臻 營養師整理常見超商冰品熱量報你知！

• 杜老爺曠世奇派巧克力大雪糕：265大卡/支，糖18克、脂肪16克
• 明治草莓超級冰淇淋：260大卡/支，糖33克、脂肪11克
• 森永牛奶糖雪派：220大卡/支，糖21克、脂肪8克
• 瑞穗鮮乳雪糕：205大卡/支，糖14克、脂肪15克
• 冰之戀牛奶雪捲冰淇淋：185大卡/支，糖23克、脂肪4克
• 杜老爺高級甜筒：185大卡/支，糖14克、脂肪9克
• 義美紅豆牛奶冰棒：165大卡/支，糖11克、脂肪6克
• 桂冠冰菓室芝蔴鐵觀音雪糕：145大卡/支，糖11克、脂肪8克
• 小美冰淇淋：140大卡/支，糖13克、脂肪7克
• 百吉布丁雪糕：130大卡/支，糖17克、脂肪3克
• 百吉棒棒冰乳酸：100大卡/支，糖23克、脂肪0克
• 嘎哩嘎哩君蘇打剉冰棒：60大卡/支，糖15克、脂肪0克

本文轉載自《好食課FB粉絲專頁》，原文為：716國際冰淇淋日！就是要酷涼一夏

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