食補養出好體質

聯合報 文/蘇郁琇

新冠疫情雖已成常態,但染疫後的疲憊及食欲不振,還是需要一段時間調養;加上進入秋冬,流感肆虐,專家已示警今年秋冬恐「多病毒感染」。

除了規律運動,日常調養須從體內做起,為身體補充好的營養,增強體力。醫師也提醒,進入秋冬,務必做好保暖、戴好口罩,也可透過食補增強抵抗力,避免細菌病毒乘虛而入。

靈芝多醣雞精萃。圖/桂冠營養研究室提供

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活動時間:即日起至2022年11月16日(三)12:00止

活動辦法:

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2.於活動貼文Tag二位好友,並留言「一起滋補強身!提升免疫力防萬病」

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