墊上動齡學：專為40後打造的健身造肌計畫

2021開站至今，橘世代學習平台邁入3歲了，在超過兩千多位橘世代之友的支持下，2023年打造出全新的──橘學院，鼓勵熟齡朋友追求夢想不必再等待，用行動力開啟多元學習的新領域，讓你我把夢想清單打勾，實現老後精彩人生！

回顧一年，在疫情肆虐下，以「免出門、居家練肌力」的訴求受到歡迎，橘學院隔著螢幕與大家一起成長茁壯，感謝一路相伴成長，在2023的新年，推出二大好康活動，邀請大家共襄盛舉。

好康一：墊上動齡學 限時0元兌換

只需一隻手機、一張瑜珈墊，免出門線上學9支健身影音課程，建立運動習慣，告別惱人痠痛，跟著珍珍教練一起動起來，燃燒體內脂肪，雕塑出逆齡體態！

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• 第1套：終結肌肉痠痛
• 第2套：解除肩頸痠痛警報
• 第3套：駝背圓肩說再見
• 第4套：活化脊椎彈性

《7分鐘ｘ10動作 爆汗減脂懶人套餐》
• 第1套：纖瘦關鍵就在循環肌力！
• 第2套：有氧啟動暖肌操
• 第3套：超爆汗練肌特訓
• 第4套：心肺耐力促循環
• 第5套：挑戰徹底燃脂！

達標再加碼

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