退休後衣服越穿越寬鬆?維持體態穿搭就好看!多保養「這一處」更加分

王偉華 文/王偉華
退休後衣服越穿越寬鬆?維持體態穿搭就好看!多保養「這一處」更加分。 示意圖/Sh...

不論是否已經退休,當年紀慢慢增加,許多女性朋友心中都會浮現一個共同的念頭:「穿得舒服、隨興就好,我想要輕鬆自在一點。」

這樣的想法其實一點也不錯,舒適自在,本來就是穿搭中非常重要的核心概念。但真正成熟的穿著態度,並不是隨心所欲,而是「隨興卻不隨便」。

所謂「越來越輕鬆」,意味著衣服越穿越寬鬆。久而久之,妳可能會發現,身形也默默地往橫向發展,深深的影響到健康與體態。

更讓人困擾的是,當遇到必須穿正式服裝的場合,站在衣櫃前,卻怎麼穿都覺得不對勁。胸型下垂了,小腹似乎變得特別明顯,甚至大腿線條變得厚重,整個體態看起來少了女性該有的柔和曲線。

從事秀導工作多年的李麗真,提醒模特兒們不是靠胸衣擁有昂首闊步的優雅,而是要保養好...

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其實,問題往往不在衣服,而是在「體態的改變」

從物理治療與時尚造型的角度來看,隨著年齡增長,膠原蛋白逐漸流失,皮膚的支撐力與飽和度下降,若缺乏適當的支撐與保養,身體線條自然會慢慢鬆散。當然可以挑選適合的內衣,但是如果能夠再恢復年輕的體態,再次擁有昂首闊步的驕傲,妳將會發現小腹似乎不再那麼的凸顯,腰線也顯出來,而讓美麗再現重拾自信。

美胸專家常提醒我們:婦女朋友非常重視臉部保養,卻往往忽略了胸部的保養,長期缺乏照顧,容易導致胸型改變,進而影響整體體態與穿衣比例。

其實,胸部一樣需要細心對待。良好的胸部保養,讓肌膚保持彈性與緊實度,那麼展現出來的美感,將會是由內而外的自然流露。

除了重視臉部的保養,別忽略了保養胸部,讓胸部保有彈性與緊實,才能由內而外的表現出...

真正的美,從來不只是表面的年輕,而是一種對身體的尊重與照顧。當體態被好好調整,穿上任何服裝都會更有線條感,整體氣質也會顯得輕盈而自信。

美,從來不是只為了別人欣賞,而是一種對自己的疼愛。

當我們願意在日常裡多花一點心思,照顧雖然看不見卻很重要的部位,生活的質感也會隨之改變。身體被妥善照顧後,自然散發的從容與優雅。那是一種由內而外的從容,是歲月帶不走的柔美。

在日常裡多花一點心思,照顧雖然看不見卻很重要的部位,生活的質感也會隨之改變。 圖...

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王偉華

※曾於台視、中視、華視擔任婦幼、社教、流行資訊等節目主持人/※大專院校...

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