第二人生轉型當游泳教練!上班套裝、運動風如何混搭?3招讓斜槓生活自信登場

王偉華 文/王偉華
邱慧玲早早為自己安排好「第二人生的舞台」,讓退休後的人生更加的精彩。 圖/邱慧玲

許多朋友在退休後,第一年的生活往往是「圓夢」的開始──把多年來想去的海外旅遊一一實現,過得充實又愉快。第二年,繼續安排另一波的旅行計畫。然而,到了第三年,許多人開始感到有些無趣,甚至出現「接下來的二、三十年要怎麼過?」的疑問。

醫學的進步讓我們的壽命延長,退休後的時間說不一定比職場歲月還長。如果只把旅行當作生活的全部,難免會覺得空虛。我的學生保險業出身的慧玲,就很早意識到這個問題。她告訴我,她接觸過許多準退休族,發現大家雖然在經濟上做好規劃,卻忽略了生活內容的安排,結果一旦卸下工作身分,反而覺得失落又寂寞。

正因如此,慧玲早早為自己找尋「第二人生的舞台」。一次偶然的機會,她接觸到「完全沉浸式游泳」(Total Immersion Swimming),這是一種專為成人設計、能讓成人輕鬆完成長距離自由式的游泳方式,也常用來訓練鐵人三項選手們。她因為興趣而投入,甚至考上了專業證照,如今已是一名專業游泳教練。這份轉變,讓她的退休計劃不再只是空想,而是充滿活力與熱情的全新事業。正如俗語所說:「無心插柳,柳成蔭。」

帶學員到龍洞海泳,在象鼻岩前留念。 圖/邱慧玲

不過,角色的轉換,也帶來了另一個挑戰:如何找出自己的新造型。過去是保險業務員時,衣櫃裡大多是比較柔美的洋裝、套裝與高跟鞋;如今成為游泳教練,日常卻需要舒適、耐洗快乾的運動服裝。兩種截然不同的職業風格,讓慧玲不禁思考:衣櫃是不是要大翻修?

其實,這樣的轉型過程,也是許多女性在退休後會面臨的課題:如何從職場女性的專業形象,過渡到休閒、自在,卻仍保有品味與魅力的穿搭?

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以下幾個建議,可以幫助像慧玲一樣「轉換不同跑道」的女性,找到屬於自己第二人生的風格:

1.帥氣×女性感:

即使成為教練,仍不必放棄女性的柔美。建議在帥氣的運動休閒風中加入一點「柔性的元素」,例如簡單的上衣,以荷葉或是蝴蝶結做點綴,搭配雪紡長褲,不僅展現專業感,也不失女性柔美的一面。

蝴蝶結妝點、荷葉合身上衣,女性柔媚的風采就上身了。 圖/多扶學堂

2.硬挺設計×柔軟材質:

運動教練工作者常給人「過於中性」的印象,其實只要掌握材質,就能讓造型更有精神。窄裙、硬挺的洋裝,只是在設計上調整成波浪小傘群,浪漫的風采表露無遺,硬挺的窄裙綴以亮片做裝飾,華麗又性感。換下運動服與好友相聚,一定會讓人眼睛為之一亮。

打破運動教練給人硬梆梆的形象,依舊可以表現出嫵媚性感的一面。 圖/多扶學堂

3.傳統×時尚混搭:

帥氣無袖上衣,在於款式的變化以及色彩的強化,最能表現出運動教練結實的手臂。簡單的又時尚的造型搭配傳統的窄版長褲,配上附小耳環,立刻能從「運動場域」轉換成「社交場合」。

簡單的下身搭配不同的無袖上身,把教練結實的手臂表現出來,獨特的運動風格,表率無遺...

退休不是結束,而是另一個人生篇章的開始。慧玲教練的經歷提醒我們,除了財務準備,更重要的是「生活準備」,找到一個能持續熱愛並專注投入的事物,並在穿搭上勇於調整,才能在第二人生中,活出自在又優雅的自己。

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王偉華

※曾於台視、中視、華視擔任婦幼、社教、流行資訊等節目主持人/※大專院校...

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