已經吃飽又說沒吃？照顧失智長輩別顧講道理！掌握4技巧用餐更順利
許多家屬常卡在每天重複的崩潰對話：「你剛剛不是問過了嗎？」、「明明吃飽了怎麼又說沒吃？」
面對失智大腦，講贏了道理，往往只會輸掉脾氣。試試這套日常「溝通與吃飯急救包」：
換個說法，不踩地雷
•「你忘記了嗎？」換成：「沒關係，我陪你再確認一次喔。」
•「這裡就是你家！」換成：「想回家是不是覺得不安心？我陪你坐一下。」
•「誰要偷你錢！」換成：「找不到一定很緊張，我陪你一起找。」
•說話技巧： 一次只講一個指令。別問「想吃什麼」，改給二選一：「想吃飯還是吃麵？」
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餐桌上的「精準調整法」
1. 關電視、少雜物：減少環境干擾，大腦才不會當機。
2. 製造顏色對比：用深色碗盛白飯、白盤裝青菜，不然長輩大腦會「看不到」食物。
3. 神不知鬼不覺補蛋白質：咬不動時，多利用蒸蛋、豆腐、魚肉粥或肉末粥。
4. 喝水公式化：不要問「渴不渴」，固定在起床、三餐後、下午茶用小杯補水。
特別注意：
如果長輩在幾天內突然變得很混亂、嗜睡或每喝水必嗆，這可能不是失智變嚴重，而是發炎、脫水或急性疾病，請立刻就醫！
在屏東，若長輩有疑似症狀，可善用地方資源「愛智憶」服務，會協助到失智共照中心所屬醫院就醫，並提供交通接送與就診補助。帶長輩看醫生的藉口可以貼心點說：「我們去健康檢查，順便看睡眠跟用藥，這樣比較安心。」
長輩不是故意忘記，你也不是不夠努力。調整成大腦能接受的方式，照護的路才能走得長遠。
本文轉載自《吃對營養所｜建銘營養師FB粉絲團》，原文為：照顧失智長輩，比補營養更難的是「怎麼說話與陪吃飯」
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