【生前告別式】透過「生前道別」學會活在當下！她感受人生走馬燈，最終回歸平靜

美國浪漫喜劇電影「一切始於一見鍾情」有個橋段，癌末的太太舉辦一場生前道別，丈夫在台上致詞說，即使他知道太太後來會罹癌生病，還是會娶她，真摯情感令人動容，妻子感性地說：「還好我提前辦了告別式，否則這番話我永遠聽不到！」

談生死不再是禁忌話題，為提倡晚年四道人生－道謝、道愛、道歉、道別，新北市社會局近期在基督教台灣貴格會海山教會舉辦「編寫珍重協奏曲－生前道別式工作坊」，邀請專門研究生命禮儀的助理教授黃芝勤講課，並由林文華牧師補充生命意義，原本擔心課程忌諱，沒想到報名踴躍，有學員從宜蘭、台北專程來上課。

黃芝勤說，不想讓家人手忙腳亂辦理人生畢典，就要學習交代身後事，透過手動、腦動、運動和互動，為老後善終預為準備。生前道別具有避免兒孫紛爭、自己人生自己做主、自我圓夢等多重意涵。

30學員分成3組，經過2天課程研習，包含禮儀、文書、會場布置、音樂會等，最後是道別體驗，現場有一具「立棺」，讓有意願參與的學員扮演當事者或子孫親友，氣氛相當逼真，不少學員真情流露，甚至淚流滿面。

有學員閉目聆聽丈夫、親友對她的追思和懷念，丈夫提到「親愛的對不起，以前常惹您生氣，如果重來一次，我一定會好好珍惜」。也有孫子想對阿公搓「我很調皮，您不是要打我？怎麼一下子就不見了？」「阿公，我要帶您去旅行，買您愛吃的東西！」

體驗「立棺」的張惠琳曾是位代課老師，目前從事志願服務，她說，閉目那一刻，感受過去的人生像走馬燈，一幕幕的變換，一切都圓滿了，歸於平靜。學員中最年長者郭平和79歲，他年輕時從事建築業，現在是位文史工作者，也在北投、新莊擔任社大及松大老師，他說，體驗生前到別式最大收穫是「到底明天先到？還是無常先到？」即便人生路上有太多愛恨情仇，都要學習放下。

黃芝勤表示，生前道別已不再是台灣禁忌，但目前仍是以宗教團體的接受度最高。課堂上有許多特別的案例，例如有一位阿公因為生病住院，一直跟阿嬤說想要喝杯甘蔗汁，阿嬤跟家人都說「等你回家我們就去喝」，不過阿公最後病逝醫院，無法在生前圓夢，家人在往後祭拜都會準備好這杯來不及甘蔗汁，但都在想，如果當時能夠完成阿公的心願會有多好。

還有先前同事到社區舉辦樂齡課程，有位阿嬤每次在期末包水餃聚會總是缺席，後來經過了解，才知道阿嬤往生的先生在病榻前，總惦念她的拿手料理水餃，卻沒有如願，後來在老師鼓勵下，阿嬤認為丈夫一定希望能把她的好手藝分享出去，慢慢走出來，成為同學最喜歡討教的料理小老師。

黃芝勤說，生前道別其實不侷限在死亡前，或是生重病，對過去的人生、戀情、職場，都可以學習道別，活在當下，展開新的人生。

社會局老人福利科長林妏燕表示，依據社會局調查顯示，有64％的長輩願意和子女談論身後事，卻又不知如何開口，新北市倡議「晚年人生我做主」，包含幸福生涯、健康養生、生活法律、財產分配、緩和醫療，一直到人生終章、預立遺囑、生前告別等，培訓倡導員進入社區宣導。

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