面對4大負面情緒 用精油喚回好心情

無論處在人生哪個階段，難免面臨不同的情緒困擾，包括工作、家庭的壓力，你是否感覺心情浮躁、低落呢？類似的情緒問題，不妨透過精油的美好能量，幫助你放鬆敏感神經。

曾是臨床心理師的曾俐敏老師說：「情緒是面對外界環境，內在變化的一個方式，如果我們對外在環境，不那麼容易進入內在影響心情的話，其實你可以活得更自在。」透過精油穩定情緒，不再困擾自己。

由老師帶領你測試壓力程度，找到壓力源，講解香氣對人體的影響，藉由正確使用精油所帶來的天然療癒特質，提出面對4大負面情緒的用油建議，舒緩你的情緒，喚回好心情。

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•如何找到壓力源頭？做到放鬆情緒
•如何面對4大負面情緒
•用單油與複方精油重回高能量狀態
•分辨優質精油的方法

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講師介紹：

曾俐敏
•法樂思芳療學院校長
•陽明大學腦科學博士研究
•NAHA高階認證國際臨床芳療講師
•社團法人國際香氛美容協會常務理事

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