50歲後眼睛老更快！眼科醫點名「這度數以上」當心白內障、視網膜剝離
你是否曾經擔心過高度近視會不會影響未來的視力？高度近視不僅可能會讓視力逐漸模糊，還可能引發其他眼科問題。高度近視到底能恢復嗎？如果無法完全恢復，該如何進行保養與矯正？這篇文章由羅英源眼科醫師，帶你來了解一下高度近視的相關知識，幫助你更清楚地了解該如何應對。
高度近視定義？幾度算高度近視？
高度近視是指近視度數很高，通常超過500度。
高度近視指的是近視度數達到500度以上，會增加眼睛一些併發症的風險，例如視網膜剝離、白內障、青光眼等。所以，這類人需要定期追蹤眼睛的健康，避免問題加重。
高度近視特徵
1.度數很高：高度近視通常指近視度數超過500度，這會讓視力變得相當模糊，需要戴上高度數的眼鏡或隱形眼鏡。
2.可能引發眼睛併發症：高度近視者有較高機會發生視網膜剝離、黃斑部病變等問題，因此定期檢查眼睛很重要。
3.生活影響大：視力會大幅下降，影響日常生活，如看遠距離物品或開車等情況，必須依賴矯正視力的工具。
高度近視併發症有哪些？
高度近視可能會引發多種眼睛併發症，像是視網膜剝離、青光眼等。
高度近視除了視力模糊外，還可能帶來一系列的眼睛併發症。這些問題會影響視網膜、視神經等部位，嚴重的情況下可能導致失明。常見的併發症包括視網膜剝離、黃斑病變、青光眼、早發性白內障等，所以需要定期檢查眼睛健康，避免問題加重。
高度近視併發症
1.視網膜剝離：視網膜剝離是高度近視患者較常見的併發症，當眼球長度過長時，視網膜變得比較薄，周邊視網膜破洞的機會增加，進而造成視網膜剝離，嚴重的話需要手術治療。
2.黃斑病變：黃斑部是眼睛視力最敏銳的部分，高度近視可能造成黃斑部病變，影響中央視力，甚至無法恢復。
3.青光眼：形成高度近視的過程中容易造成神經的退化，高度近視，影響視力及視野缺損。
4.早發性白內障：一般白內障在50歲後會逐漸產生，但高度近視的患者白內障會提前出現，進展的速度也比較快，可能在55歲之前就需要接受白內障手術。
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高度近視失明機率？
高度近視患者失明的風險較一般人高，主要因為可能併發一些嚴重的眼科問題。
高度近視會增加失明的風險，因為眼球過長可能引起視網膜剝離、黃斑病變等問題，這些情況若不及時處理，會導致視力逐漸喪失。尤其當近視度數超過500度以上，出現併發症的機率會大幅上升，這也是為什麼高度近視患者需要定期檢查眼睛健康，避免錯過治療的最佳時機。
高度近視失明風險
1.近視度數越高，風險越大：近視度數越高，眼球變長的程度也越嚴重，視網膜剝離、黃斑病變等併發症的風險會更高，這些問題可能最終導致失明。
2.早期發現及治療很重要：若高度近視患者能夠在早期發現問題，並進行適當的治療，可以有效降低失明的機會。定期的眼科檢查是關鍵。
3.併發症治療及控制：像是視網膜剝離等併發症，若能及時治療，視力的損害會大幅減少，降低因高度近視引發的失明風險。
高度近視保養方式？
高度近視的保養方式主要是透過定期眼科檢查、注意用眼習慣，保持健康的生活方式，減少併發症風險。
高度近視的人需要特別注意眼睛保養，因為眼睛長期處於高度近視狀態，容易引發各種眼科問題。除了定期到眼科檢查，保持良好的用眼習慣也是關鍵，避免長時間過度用眼。飲食方面，攝取有助眼睛健康的營養，並加強遮陽防曬，這些都能有效降低高度近視帶來的風險。
高度近視保養重點
1.定期眼科檢查：定期檢查能夠及早發現眼睛問題，及時治療可以有效降低高度近視併發症的風險，像是視網膜剝離或黃斑病變等。
2.良好的用眼習慣：避免長時間近距離用眼，閱讀、使用手機時，應保持適當的距離並定期休息，減少眼睛過度疲勞。
3.飲食與生活方式：攝取富含維生素A、C、E等有助眼睛健康的食物，並保持良好的作息，避免熬夜抽菸，做好防曬遮陽，這些都有助於眼睛的保養。
高度近視怎麼辦？
高度近視可以透過矯正視力、定期檢查及維持健康的生活方式來改善與控制。
高度近視者需要及早接受視力矯正，像是配戴適合的眼鏡或隱形眼鏡來改善視力。除了日常的視力矯正，定期的眼科檢查也很重要，這樣可以及早發現眼睛的任何異常，避免更嚴重的併發症，若發現有視網膜或白內障問題，可能需要手術或其他治療。
高度近視改善方式
1.視力矯正：高度近視者可以透過眼鏡、隱形眼鏡或屈光手術（如雷射手術）來矯正視力，讓日常生活更方便。
2.定期檢查眼睛：定期眼科檢查能夠及早發現可能的併發症，如視網膜剝離等，早期處理能有效避免視力惡化。
3.控制用眼習慣：避免長時間用眼，定期休息，並注意保持適當的用眼距離。
高度近視能恢復嗎？
高度近視目前無法完全恢復，但可以透過視力矯正與適當的治療來改善視力。
高度近視通常無法完全恢復成正常視力，但可以透過配戴眼鏡、隱形眼鏡或進行屈光手術來矯正視力。雷射矯正手術（如LASIK）對部分人來說是有效的，能減少對眼鏡或隱形眼鏡的依賴，雖然它不能避免高度近視的併發症，但能改善視力。不過，定期眼科檢查還是很重要，因為高度近視會增加其他眼科疾病的風險。
總結與建議
你是不是常常戴著厚厚的眼鏡，卻還是看不清東西？或者擔心自己的高度近視會不會越來越嚴重？這些確實是很多高度近視朋友的共同煩惱。雖然高度近視目前無法完全恢復，但我們可以透過正確的方法來控制它，避免更多的視力問題。
平時記得定期去看眼科醫生，好好照顧自己的眼睛，適當休息，吃些對眼睛好的食物。如果你符合手術條件，也可以考慮雷射手術，讓視力得到改善。預防勝於治療，及早關注眼睛健康，才能守護你珍貴的視力！
本文轉載自《醫師聯盟健康筆記》，原文為：高度近視定義？失明機率？併發症、保養方式一次看
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