「我上樓了」85歲國寶藝術家朱銘輕生過世，面對老年憂鬱我們可以如何提早預防？

台灣國寶級雕刻家朱銘22日晚間於台北士林區至善路住家輕生身亡，享壽85歲。他晚年身體狀況不佳，罹患慢性病，需要定期回診用藥，曾向家人多次表達負面情緒，研判為久病厭世。警方在客廳發現一張紙條，上面寫「我上樓了」，成為他最後遺言。

士林警方於4月22日晚間9點45分接獲家屬報案，救護人員到場時，朱銘明顯死亡。員警報請司法相驗，檢方相驗初步認定死因為縊死窒息，詳細死因及事發原因，仍在調查中。

朱銘本名朱川泰，小名「九二」，本名朱川泰，1938年誕生於苗栗通霄一個貧困農家，僅受過小學教育，15歲學習雕刻，30歲拜師雕塑大師楊英風，早期雕刻作品以「牛」、「牧童」等主題為主，含有濃濃台灣鄉土情懷。隨後「太極」系列是其藝術作品上最重要突破，深藏東方之精神性。

精神科醫師楊聰財表示，久病不癒者容易憂鬱，如果為銀髮族，比率更高，國內老年憂鬱盛行率達16.1%，平均每6名長者就有1人憂鬱，但就醫比率僅為27%，主要原因為對於憂鬱症認知不足，或是擔心汙名化。

針對這類銀髮族群，如果能夠提早就醫，規律使用抗憂鬱藥物，就能改善情緒，提高睡眠品質。楊聰財進一步提出，8大老年憂鬱的警訊，分述如下：

1. 不愛講話，變得沉默。

2. 情緒低落。

3. 對於原本感興趣的事情，提不起興致。

4. 常唸著活著不開心，活著沒意義。

5. 睡眠品質變糟，出現睡眠障礙。

6. 食慾變差。

7. 體重莫名降低。

8. 抱怨身體不適，渾身都是病，但就醫檢查卻找不到問題。

楊聰財表示，許多老年人罹患多種慢性疾病，身體痠痛，接到白帖的頻率越來越高，小孩如果又不在身邊，內心滿滿孤獨感，心情逐漸低落。提醒，如果家裡長輩出現上述警訊，家人親友除了給予支持、多多陪伴，參與戶外及社區活動，最重要的是陪著至精神科門診就醫。

本文轉載自《NOW健康》，原文為：國寶級雕刻家朱銘驚傳久病厭世 醫曝8大老年憂鬱警訊

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