-
發霉切掉就好？錯！一級致癌物「黃麴毒素」易藏4大食物裡，別中了保存不當習慣
-
60歲前存滿2千萬，可原地退休？小資夫妻靠4策略「永遠有錢花」
-
後悔沒早知道！蒜頭「叮10秒」外皮自動掉，微波爐去蒜頭皮超好用
【順著節氣去買菜】
蔬菜：南瓜、扁蒲、白蘿蔔
海鮮：烏魚、梳齒魚
【南瓜濃湯】
材料：南瓜一顆、洋蔥半顆、馬鈴薯一顆、起司些許
步驟：
1.南瓜去皮去籽，用電蒸熟
2.蒸軟後，用湯匙背壓成泥
3.馬鈴薯、洋蔥切丁
4.湯鍋翻炒洋蔥馬鈴薯，加鹽調味後，再放進南瓜泥繼續翻炒
5.加高湯及一點牛奶，依想要的口感調整水量
6.起鍋前加入起司丁
udn討論區