塞車也不怕無聊，開車返鄉必備10大零食、好物！
提醒大家一定要注意交通安全，禁止疲勞駕駛。 圖／pexels
最近人人過年返鄉，導致塞車的人潮眾多，已不敢想像初二返鄉的盛況了。不管要北上或南下的朋友們，都準備好塞車必備清單了嗎？
奉上塞車嘴饞必備清單
檢查看看這些你都帶了嗎？
口香糖：提神醒腦，避免嘴饞
水：補充水份，避免焦慮
海苔：低卡零食 少負擔
水果：補充天然能量、維他命，解嘴饞
百卡餐：一包不到100大卡，好喝無負擔
塞車嘴饞必備清單。 圖／高敏敏營養師
充電線、行動電源：為手機充電，追劇必備
暈車藥：避免暈車嘔吐感
防臭尿袋、嘔吐袋：預防緊急狀況
撲克牌：打發時間，活絡腦部
護頸枕：避免補眠落枕
除了這些必備好物之外，提醒大家一定要注意交通安全 ，禁止疲勞駕駛，或是避開尖峰時間返鄉。如果路途時間偏長，也可以找休息處閉目養神一下，趕緊做好萬全準備出發吧！
