聯合報之友課程講座：秋日必知的保健秘訣
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秋日必知的保健秘訣，輕鬆打造免疫好體質！
涼風至白露降，天氣轉涼的秋日時節，開始覺得鼻子癢、喉嚨卡卡的嗎？在全球疫情失控的情況下，我們要如何由內而外提升自身免疫力保衛自己與家人的健康呢？聯合報邀請融貫中西醫學精隨的陳勇利博士醫師分享秋季養生重點，並帶領聯合報之友從了解自身體質開始，學習如何用對的食材與漢方草本提升防禦力！
課程重點
1.什麼是「體質」？
2.如何判定自己的體質是寒熱虛實？
3.秋季誰容易感冒？根據體質、用對中藥、提昇免疫、減少感冒
4.根據體質、用對秋季養肺食物
5.秋季養生要注意什麼？
6.秋季提高免疫力養生茶飲DIY
講師資訊
陳勇利醫師
擁中西醫學學位，融貫中西醫學精隨與長處，提倡藉體內調養根除病灶預防疾病，出版多本醫學養生書籍，同時為各大報紙養生專欄作家。
學經歷：
中國醫藥大學 中西醫學博士
臻品中醫院長
前國泰、台中榮總內科醫師
醫學養生書籍作家
報紙養生專欄作家
<秋季養生好簡單> 課程講座
課程地點：中山堂4樓劇場咖啡講堂
日期：109年10月12日（一）上午10:00~中午12:00
費用：原價 700元，聯合報之友價599元
課程報名： https://reurl.cc/XkL3MD
客服電話：0809-080-186 轉3（周一~周五 上午08:30~下午5:30）
