失智後個性大變，家人相處常受挫？試試5招「他能理解的方式」陪伴照顧

許多家屬在照顧的路上最常說的一句話是：

「他記憶不好了，我真的不知道該怎麼跟他相處。」

但失智症 帶走的，是記憶和思考速度，帶不走一個人的情緒 、需要被理解的心，和他一生累積的生命故事。

英國心理學家Tom Kitwood的「以人為本照顧」理念，其實非常適合在家裡照顧長輩的家屬。

他提醒我們：

失智症患者不是只剩下「病」，他們仍是完整的人，有感覺、有需要、有個性、有習慣。

那些看起來反抗、不安、拒絕的行為，很多時候都是——「他的需要沒有被看見」。

Kitwood說，失智者仍有六大心理需求：

•愛：被接納、被喜歡

•安慰：有人陪、有人懂

•身份：被記得「我是誰」

•依附：和重要的人保持連結

•包容：覺得自己不是多餘的

•使命：有事情可以參與

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那在家裡，我們可以怎麼做？

1.從「他以前是誰」開始

愛碎念、急著出門、一直找人……背後都有故事。

找到脈絡後，照顧真的會比較不那麼心累。

2.給他簡單的小任務

折毛巾、澆花、撿菜、擦桌子……

不是要求完美，是讓他覺得「我還有用」。

3.保留他熟悉的生活節奏

習慣聽廣播就讓他聽；習慣早起就不要硬調作息。

熟悉，就是安全感。

4.回憶比糾正更有效

翻照片、聽以前的歌、聊他的工作，比一再說「你記錯了」更能安定心緒。

5.回應比對錯更重要

當他說錯、講亂，也可以試著回：

「嗯，我懂你的意思。」

「我們一起想看看怎麼做。」

先接住情緒，行為自然會比較穩。

照顧失智長輩不只是處理行為，更是讓他在退化的路上，還能保持尊嚴與自在。

當我們願意換個角度理解他、用他能接受的方式陪伴，你會發現，他的日子真的會好過很多。

而你，也會輕鬆一些。

本文轉載自《亞東紀念醫院失智中心FB粉絲團》，原文為：照顧失智長輩，從看見「這個人」開始

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