不一樣的唐從聖：找對方法 只交能體恤的朋友

不一樣的唐從聖 搭公車少熬夜 只交能體恤的朋友

雙親都失智，太多人關心唐從聖是不是失智症的高危險族群？唐從聖笑笑說，「該來的擋不了，不該來的求不到。」

為了家人，唐從聖最近幾年學會搭公車，他說盡量多走路、多喝水，不發胖，少喝酒、熬夜，很多事情不過度。以前會為了義氣，喝酒吃飯續攤不停，現在他只結交能體恤彼此的朋友，例如演藝圈內的王彩樺、林美秀等是他會定期吃飯、關心的朋友。

每天維持出門的習慣

疫情爆發以來，唐從聖還規定媽媽和外籍看護做一件事，「每天維持出門一次」，少則10分鐘，多則2小時，到菜市場、操場繞三圈，社區穿堂來回幾趟，讓媽媽看到管理員、鄰居打招呼，維持社交活動，比起過往在家看新聞、政論節目來得健康，「只要患者體力負荷得來，照顧者 真的要發揮想像力、找對方法。」

樂齡智造網址：https://www.ltpasolution.com/home-tw.html

｜精彩推薦

• 唐從聖：照顧失智父母有笑有淚 學習到三堂課
• 爸媽病了誰照顧「他們都把責任丟給我....」