行動力保健專家支持銀髮追夢，行動靈活舞出精彩人生
「活躍老化」不只是一種生活態度，也是全球性的社會運動。臺灣高齡人口預計在 2025 年超過 20%，邁入「超高齡社會」，屆時將會有近500萬老年人口，如何維持年輕健康行動力，從而降低醫療照顧的需求，是迫在眉睫的議題。
「活躍老化」是高齡化社會的重要議題。 圖／Shutterstock提供
健康的關鍵在於「維持行動力」隨著年紀增長，行動力也會隨之遞減，提早保養的重要性不言而喻。身為利潔時旗下行動保健品牌，Move Free益節長期呼籲重視行動力保養。 Move Free益節表示：「長輩維持良好的行動力，才能擁有勇敢追夢的基礎。」因此，Move Free益節致力於研發不同類型的行動力保健品，全方位支援靈活力，希望能讓不同年紀的人，都能健康快樂地參與各種活動，保持良好的生活品質，活得好精彩！
鼓勵長輩勇敢追夢、活躍老化。 圖／弘道老人福利基金會 提供
行動力需要「提早保養」Move Free益節指出，現今國人健康意識抬頭，許多人都已認知到行動力需要保養，但可能會忽略「提早保養」的觀念。「我們的行動力會隨著年齡下降，所以必須提早保養，才能持續靈活，建議民眾從營養補給和生活習慣調整，保持健康行動力，讓每一步都精彩。」
除了提供全方位的保健方案，Move Free益節也倡導「健康生活」品牌理念，鼓勵各年齡族群培養良好的運動習慣。例如Move Free益節曾舉辦「逆齡行動」系列活動，透過戶外健行號召橘世代族群勇於實踐生活、接受挑戰；並透過專業角度引導民眾檢視日常習慣，分享關鍵環節保健相關知識，讓消費者跨越年齡限制，更自由地動起來。
「仙角百老匯」聚集288位、總計超過2萬多歲的高齡長者熱力演出。 圖／弘道老人福利基金會 提供
日前弘道基金會在台北小巨蛋舉辦第十屆世界最大銀髮舞台秀「仙角百老匯」，聚集288位、歲數總計超過2萬歲的高齡長者熱力演出，展現不老夢想，舞出精采人生。Move Free益節身為公益響應之一，對於活躍老化的議題表示高度支持，「期盼阿公阿嬤的演出能帶動台灣社會追求活躍老化的意識，讓大眾看見逐夢沒有年齡限制，提早保養，才能持續靈活讓行動不受限。」
