18+

「我是胖子可是我很健康!」醫:無三高死亡風險仍高

肥胖是一種疾病,國人十大死因中有七種疾病跟肥胖有關。 
 圖/123RF
肥胖是一種疾病,國人十大死因中有七種疾病跟肥胖有關。 圖/123RF

BMI超標,但檢查沒「紅字」就好?新竹馬偕與台大公衛合作,提出國內第一份無三高但BMI值超標與心血管疾病 的風險關係,發現兩者不但相關,且死亡風險更高。

新竹馬偕家醫科主治醫師葉姿麟表示,許多工程師自詡為「健康的胖子」,自豪沒有三高,但研究指出,無論代謝是否正常,BMI值超標者都應減重。

台灣人肥胖 比率屢創新高,根據國健署調查,國人肥胖盛行率於前年達到百分之四十七點九七,幾乎每兩人中就有一人體重過重。

研究分析國健署資料,將受試者分為體重過輕、正常體重、肥胖與過重等三組,皆排除本身有三高疾病,總計受試者五七一九人,男女各半,其中BMI超標,但並無三高有四九三人,平均四十三點三歲。分析十三點七年資料,相較其他體型受試者,代謝健康肥胖者心血管疾病風險增加七成五,包括冠狀動脈心臟病、中風等。

葉姿麟表示,許多工程師久坐不運動,每次公司體健報告出爐,血壓、血脂、血糖正常,唯獨BMI顯示過胖,公司轉介建議減重時,對方都稱自己是健康的胖子,認為不用減肥。

葉姿麟說,研究顯示,代謝正常肥胖者的心血管疾病風險高於一般人,綜觀各國研究顯示,年紀愈輕的代謝正常肥胖者,心血管疾病風險愈高,呼籲千萬別以為「沒有病的胖就等於健康」,心血管疾病是長時間累積,維持正常體重,才能趨吉避凶。

|橘世代推薦專區

想了解更健康、更簡單的「營養飲食」課程嗎!營養師x主廚設計10道精美健康食譜,讓你帶回家!橘世代VIP專屬方案為您特別訂製全方位內容》立即報名

更多新聞報導

保健 陳雨鑫 肥胖 BMI 心血管疾病

清明後更加美味!一顆鳳梨就能煮出整桌台灣味

破解瘦身迷思!減肥能靠「低熱量」水果當主食嗎?

延伸閱讀

【腰痠背痛退散】告別腰部痠痛!10分鐘居家修復術

和平島九旬老榮民,省吃儉用「一次捐20萬」只為回饋社會

71歲前校長再扛使命感-退休返鄉,推動家鄉發展

有吃有玩,前30分鐘免費-抵嘉Youbike專屬旅程

相關文章

記性變差有救了!每天5分鐘輕按「這一處」排毒健腦:80歲以上也有效

吃晚餐「忽略2件事」胃癌風險飆7.4倍!醫揭4對策預防癌症上身

全年最熱的節氣「夏至」來臨!中醫建議吃1甜湯降火防中暑

耳機怎麼選不傷聽力?4款耳機比一比!常戴「它」當心耳鳴眩暈

不是病卻很困擾!全球7.4億人常耳鳴 研究指出:快用6動作、4飲食緩解

才過一週良藥變毒藥!為護肝狂吞薑黃補充劑「肝衰竭險身亡」

熱門文章

你吃的不是高麗菜,是蟲卵!「這層」一定要洗:洗掉90%以上殘留物

出國買免稅品注意!忽略1件事「9成戰利品全充公」2025入境台灣申報須知

網路報稅不是按一按就沒事!缺1步驟申報失敗:恐需補稅受罰

一般民眾也可住!2025「榮民之家」床位數量、費用整理包(附表格)

udn討論區