疫情後不少僑胞、台商陸續回流台灣，當中許多已屆退休年紀，回台落地生根、安養老年生活，但遇到的第一個問題是「退休後該住哪裡？」，在美國當醫師的周氏夫妻就是一個實際案例。《橘世代》特別專訪僑胞回流台灣後的老後生活 ，包括在台居住、醫療、交通等實際感受，一起來看看周氏夫妻的分享！
僑胞回流台灣養老 選擇養生 村落腳
74歲的周先生與69歲的周太太與橘世代分享回流台灣的心路歷程，周先生其實是香港人，但選擇來台灣讀醫學系，畢業於台北醫學大學、並在台灣從醫數年，後來到了美國擔任家庭科醫師，一待就是半輩子。
身旁的周太太則是印尼華僑，學生時期也是醫療相關科系，畢業於耕莘健康管理專科學校護理系，後來因家人請託，到美國協助家人的公司經營，並在美國的教會遇見周先生，相識後結婚。離開台灣的兩人，在美國共同打拚，但其實兩人都有共識，退休後將會回到台灣生活，因為「台灣生活太方便了」！
其中，從決定回台到真正定居，過程中發生許多插曲。退休後兩夫妻並未直接返台，而是選擇先到香港生活。「我從小在香港長大，很懷念小時候在香港的生活，因此想重溫兒時回憶。」周先生憶起當時的想法，因此2015年退休後，選擇回到香港買房定居，但近年來的香港情勢，也讓他們發現，香港不是一個適合他們養老的地方。
定居香港5年後，2020年他們正式搬回台灣生活。此時，第二個插曲發生了，周太太透露，當時和哥哥分享，想回台生活、並入住養生村 ，挑剔的哥哥一聽非常反對，並不贊成他們的作法。當時周太太陸續開始試住不同養生村，在比較之下選擇了位於市區、交通便利的康寧生活會館。
非常尊重家人的周太太決定要親自帶哥哥來評估，「我故意選擇帶他坐捷運，而不是坐計程車，就是想讓他看看周遭環境。結果一出捷運站不久，從熱鬧的商圈，一轉彎步入社區的林蔭大道，還沒走進康寧生活會館，他就說這個可以！在參觀後，哥哥終於點頭，表達滿意。」周太太笑著說，哥哥的擔憂也隨著眼見為憑，終於放下了。
僑胞返台退休有哪些考量？
為什麼周先生和周太太，能這麼快就決定要入住養生村？可以觀察到，僑胞回台養老的考量可能和一般人不同。僑胞多半是年輕時就移居海外，在台灣可能沒有房子，也不習慣麻煩親友，老後再置產也相對費力，無論是在體力、金錢上，都是一種消耗。所以，不少僑胞會選擇一卡皮箱入住養生宅，酒店式專人管理可以解決大大小小的生活問題，用金錢換取便利性。
周先生透露，其實美國、台灣的生活他們都喜歡、也可以適應，但是退休後的老年生活，台灣相對更適合。「我在美國很喜歡開車，但退休後幾乎不開車了；台灣交通很便利，就算不開車，生活上依然不受影響。」。
由於美國幅員遼闊，不開車就等於沒有腳，日常採買、出行、就醫上都不方便。回台養老、入住康寧養生會館後，周先生夫婦利用大眾工具到處趴趴走，公車站、捷運站就在隔壁；附近有大湖公園，青山綠水很舒適；鬧中取靜適合養老生活。
周太太分享回台4年的養老感想，也感到非常滿意、生活充實。夫妻倆都是虔誠的基督徒，因此每周固定會到附近的禮拜堂參加教會活動，同時也參加唱詩班，先生主唱男高音、太太主唱女低音，閒暇時間除了投入教會的活動之外，也會定時與親友聚會，非常享受退休後在台灣的生活。
鬼門關前走一遭 台灣醫療撿回一命
外表硬朗、講話中氣十足的周先生，其實回台不久就曾驚險的在鬼門關前走一遭！周太太透露，先生來台住進養生村後的9個月，70歲那年突然中風，中風後做了3次心導管手術、體內放了8個支架，才撿回一命。
中風1年半後被發現有腸套疊，是一種小兒科常見的疾病，腸套疊多半發生在小時候，沒想到已年過70歲的周先生，竟遇到腸套疊，「我那時擔心手術很大，會大量出血，但在附近的三軍總醫院接受了微創手術，出血量少，術後恢復相當快。」；然而7個月後，周先生又突然胃潰瘍出血住院治療。
周太太回憶起，另一半在短短幾年內遇到3次重大疾病，歷經手術、休養，一切都很不容易，尤其現在的周先生，完全看不出來歷經大病，看起來元氣滿滿、身體硬朗。她認為其中的原因之一是，來自康寧會館的工作人員，在衣食住行上的細心協助和陪伴，讓丈夫可以獲得良好的休養和醫療照護。
歷經大病後的周先生更重視自己的身體健康，現在每天都會健走1~2趟，天氣好時就出去戶外公園健走運動；天氣不好時，就到康寧會館的健身房走跑步機，讓自己維持運動習慣，為健康投入更多心力。
老後最重要的事：「衣食住行的安適」
因為夫妻倆有虔誠的信仰，因此面對許多事的挑戰，都抱持著樂觀的態度，積極面對。談到夫妻倆對老後的生活有何規劃嗎？周太太直言「沒有」，相信上帝的安排，每天都認真過生活就已足夠了。
已經年過70歲，夫妻倆回頭看過去和現在的生活，大致都很滿意。若要給其他還沒退休的中年人或年輕人，有什麼退休養老的建議？周先生說「我們的要求和你們年輕人是完全不同的，只要衣食住行可以順利、平安就已經很好。」。
周太太則分享，每個年齡層都有不同的責任和需求，建議能夠早點開始規劃養老，該存錢的就存錢、該注意健康的就注意健康，把這些都做到，就很好了。因為當年紀越大，就更能感受到「身體健康太重要」，如果沒有健康的身體，吃也不行、走也不行、睡也不行，再有錢生活上都很困難，也很難有快樂可言。
因此，趁著還年輕時就多投資在自己的健康上，在晚年才能好好享受退休的日子，過一個快樂、有尊嚴的老年生活。
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