黃仲崑 爬山健身、3低飲食 「鋼鐵大叔」黃仲崑曝自然養生法 62歲的黃仲崑身體硬朗、戲約不斷,外號是「鋼鐵大叔」,但他從不去健身房運動練肌肉,最愛往大自然跑,只要有空幾乎每天都會爬山1、2個鐘頭,還... 自我成長 杜沛學 黃仲崑 低熱量 瑜珈 2020-04-06 看更多