預防失智
一天10分鐘鍛鍊大腦，立刻遠離失智風險！頭腦體操這樣做
一天只要十分鐘，教你不用藥就能改善失智症。只需快速進行單純的計算和記憶，就能改善失智症！腦科學還證明，「情緒控制」和「想像力」都能提升。增...
2024-03-12
中年發福竟會導致失智症？做到「8件事」保護腦力逆轉失智
編按：隨著年齡增長，很多人都面臨中年發福危機，感覺減重越來越困難。耳鼻喉科曾家承醫師在粉專「書米蟲的啃食日記」分享，根據研究結果顯示，中年...
2024-03-04
失智症徵兆有哪些？網建議「5症狀」出現要當心！
失智症是由不同病因造成大腦功能損傷的疾病，會使掌管各行為能力的細胞失去控制，是一種症候群而非單一疾病，減退的不只有記憶力，亦包含思考力、語...
2023-11-24
失智≠失去感受！專家建議：為長輩創造「被需要感」安心過生活
編按：近日76歲台灣知名導演侯孝賢傳出因失智症退休，兒子侯甫嶽已發出聲明證實為阿茲海默症，將回歸家庭休養。台灣將邁入超高齡社會，失智症患者...
2023-10-24
阿茲海默症「預防2原則」問世！輕鬆執行麥得飲食有效降低53%罹患率
阿茲海默症（Alzheimer’s disease）是一種最常見的神經退化性失智症，會導致記憶力衰退、判斷力下降、並使患者漸漸失去自理生活...
2023-08-09
銀髮海嘯來襲，全球失智人數破千萬！台灣未來每30分鐘就多1名...
銀髮海嘯來襲，全世界高齡與失智症人口持續不斷地增加，失智症議題儼然已成為本世紀重大的「全球公衛隱憂」。為因應失智症帶來的衝擊，國家衛生研究...
2023-07-27
患失智風險遽增？多食用「3大護腦食物+麥得飲食法」遠離失智症！
• 藍莓等富含花青素莓果，可抗氧化、抗發炎• 堅果促進腦部細胞抗氧化，還能保護心血管• 雞蛋能代謝壞油，增血管通透性、血液流速台灣即將邁入...
2023-07-27
失智症不可逆預防要趁早！銀杏、魚油、B群還不夠，補充「它」最有效
台灣2025年將邁入超高齡社會，根據台灣失智症協會推估，65歲以上長者每4位有1位有認知衰退狀況，年紀越大盛行率越高。美國一項研究顯示，補...
2023-07-03
記住6習慣、避開4風險「預防失智」比想像中更簡單！
隨著年齡增長、大腦功能衰退，不少人擔憂記憶力可能從此下降、影響工作效率或日常生活。不過，健康的生活型態，或許可以逆轉年齡所導致的記憶力衰退...
2023-03-13
「耳鳴」別輕忽！不只是因為年紀大，一關鍵判斷是否失智症前兆
老化是人人都抵擋不了的現象，外表的老化能透過保養品、美容療程延緩，但器質性老化對健康恐帶來嚴重後果，據統計，台灣65歲以上年長者至少3成有...
2023-02-19