芝麻粉
牢牢記！幫助自己睡好、心情好的7類食材
有一種關乎你快不快樂、身體爽不爽快的重要神經化學傳導物質，它叫做血清素。洛桑加參醫師出版《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》一書提到，血清素...
2021-11-23
芝麻入菜好簡單！東大醫生食譜分享：什錦炊飯、薑燒牛肉
知道芝麻的好，想要從日常料理吸收到芝麻的營養，又擔心不知如何入菜？作者伊藤明子不但是小兒科醫師，同時也是孩子的母親，提供簡易芝麻入菜食譜分...
2021-07-08
免出國就吃得到！正宗韓式「米戚風」：芝麻米蛋糕、抹茶米戚風
用「米粉」取代麵粉！選擇用米粉替代麵粉做蛋糕，不用犧牲美味度，同樣也能享受到吃甜點的快樂。米蛋糕的材料組成簡單、選料天然，對於長者或是小孩...
2020-08-16
乘風破浪的姐｜黃聖依養髮靠食補，一頭黑髮有方法
白髮容易顯老，也有孕婦產後瘋狂冒白髮，與其拚命染髮，不如用天然食材來護髮。37歲的中國大陸女星黃聖依有著一頭烏黑秀髮，也是兩個兒子的媽，她...
2020-08-11
女明星「超省保養法」！ 39歲安溥：擦嬰兒乳液
創作歌手安溥出道13年，去年升格人妻、人母，今年39歲的她外型與甫出道時一模一樣、完全凍齡，對她來說年紀代表著「合理化減少美妝支出」，她打...
2020-07-09