滷牛腱 低溫烹調你也會/肉食控必看!軟嫩多汁白滷牛腱心 經常食用高溫油炸、燒烤的食物,會對身體造成極大負擔,將烹調溫度控制在120℃以下(中小火)的「低溫烹調」法正流行,也廣泛運用在各式料理中,... 食譜 柯意如 滷牛腱 低溫烹調 減醣 2020-05-17 看更多