橄欖油
63歲醫超注重養生！每天吃「5種食物」生理年齡減少20歲
在抖音（TikTok）擁有超過31.5萬粉絲的醫生與長壽專家海曼（Mark Hyman）表示，由於日常作息和飲食習慣，讓他的生理年齡年輕了...
2024-03-04
橄欖油好處多！防癌、抗發炎又降膽固醇 但是不耐高溫只能涼拌？
橄欖油是家庭日常最常用的油品，市面上也充斥著不同等級的橄欖油，包含冷壓初榨橄欖油、純橄欖油等，網路上也流傳著橄欖油不能高溫烹調，這是真的嗎...
2024-01-07
體驗不一般！星巴克新品「橄欖油咖啡」竟成促排便飲品！
知名連鎖咖啡星巴克，今年二月在義大利推出新品咖啡，這款咖啡加入些許橄欖油，取名為Oleato「橄欖油系列咖啡」，卻傳出不少消費者嚐鮮後跑廁...
2023-04-19
橄欖好處知多少？改善三高、抗發炎、助消化...這4大族群請多攝取！
因速食環境蓬勃，高膽固醇、高血壓、糖尿病族群均有年輕化趨勢，而大腸癌、失智、罹患機率更是隨之增長。研究指出「地中海飲食」有助預防及改善三高...
2023-03-15
比起不吃油更要吃「好油」！怎麼挑？記住三招公式
●冷壓初榨最高等級橄欖油，保留最多養分●橄欖油遇熱，會散發獨特香氣、提升鮮度●挑對橄欖油，高溫油炸也可以吃得健康國人三高盛行率愈來愈普遍，...
2022-09-27