賴香珊

比花錢食補更重要是「養心」-養心不難,有些訣竅

現代人重視健康,隨年齡漸增,瘋養生也養身,衛福部草屯療養院心理團隊表示,養生之道,「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如心補」,與其花錢買...

2021-11-16

別怕更年期!掌握保健3要領-50+一樣亮麗有光彩

現代婦女忙於家務,往往還要兼顧工作,「一根蠟燭兩頭燒」,進入更年期後,不僅生理,心理也會有重大轉變,前後恐持續10至20年。草療醫護團隊建...

2021-10-07

南投「黃金森林」登場 這時間欣賞最美!

時序入秋,號稱「全台最大的銀杏林」南投縣鹿谷鄉大崙山銀杏造林區上演變裝秀,原本翠綠的銀杏葉由綠轉黃,茶園成了「金黃森林」,步道變成「黃金隧...

2021-10-06

全台最高便利商店換人做!海拔2千呎,山景雲海一覽無遺

南投縣仁愛鄉清境農場是知名景點,遊客眾多,吸引連鎖超商進駐,最高的門市達海拔2050公尺,曾制霸全台號稱「全台最高的便利商店」,後來雖被阿...

2021-08-22

從拳擊國手到雕塑家!72歲王英信開美術館,為偏鄉推動藝文之美

知名雕塑家王英信投入藝術創作近半世紀,卻鮮少人知,72歲的他曾是叱吒擂台的拳擊國手,壯年決心換跑道,用打拳的手捏出一座座柔情萬千的作品,就...

2021-06-28

防疫宅在家太傷眼-食補、按穴道防「假性近視」

台灣進入三級疫情警戒,不少民眾為防疫宅在家,追劇時間變長了,小孩更因停課啟動線上教學,使用3C產品時數大幅增加。中醫師提醒,除了要適度休息...

2021-06-09

櫻花再現!?原來是南投埔里「花旗木」粉嫩綻盛放!

國道6號埔里端終點旁花旗木近期盛放,粉嫩花朵高掛樹梢,乍看猶如大片櫻花林,相當吸睛,用路人往返行經國道都會多看幾眼,甚至成為民眾最近搶拍的...

2021-04-21

台灣有張「上帝的調色盤」-美景綴紅點綠處處見

南投縣仁愛鄉武界部落的濁水溪河床,因正值枯水期,水勢平緩,大片水生植物遍布水面和溪床邊,紅橘綠相間,色彩鮮艷猶如抽象畫,被稱為「上帝的調色...

2021-02-19

山櫻初綻「花賞樂舞‧櫻緣暨大」日月潭櫻花季浪漫開跑

日月潭暨大櫻花季本月2日登場,今年受氣候影響,校內已見櫻姿綻放,花期較去年提早,花況也較往年更加,目前花開2成,預計將能持續至3月中旬,年...

2021-02-10

OPEN將謎蹤!清境「小瑞士」長出超巨大植物迷宮

南投縣仁愛鄉清境農場是國內知名景點,為帶給民眾全新旅遊體驗,當地小瑞士花園夢幻打造OPEN小將和LOCK小醬為造型的超巨大植物迷宮,並以O...

2021-02-07