社交生活

退休不孤單!揪友打造「共老宅」3大重點

陳小姐找想和志同道合的朋友,打造一個可以共享生活的退休環境,但發現最困難的是怎麼運作。當形成一個小社區,沒有一般大樓的管理委員會,社區的環...

2021-11-22

比花錢食補更重要是「養心」-養心不難,有些訣竅

現代人重視健康,隨年齡漸增,瘋養生也養身,衛福部草屯療養院心理團隊表示,養生之道,「藥補不如食補,食補不如動補,動補不如心補」,與其花錢買...

2021-11-16

時尚老人/林經甫:優雅老化的三力生活

走過求學的第一人生、開創事業的第二人生,經歷人生上半場的各種努力,突然間來到不知所措、熟悉又陌生的第三人生,是很多人的共同境遇。林經甫以「...

2021-11-07

「保持快樂」的時間越長,預防感染的效果越強!醫師教你掌握快樂7寶

假設你的健康基準天生是七十分,若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去,那都是扣分。不是扣對方的分喔!討厭別人就像給自己下毒,損害的...

2021-10-29

瞬間拉近兒孫距離!快學用蘋果FaceTime視訊通話聯絡感情

疫情讓許多人與親朋好友分隔海內外久久都無法實際見面,也讓省錢又便利的視訊通話軟體成為維繫感情的好幫手。而蘋果系統內建、不需另外下載App的...

2021-10-24

鞋業老總48歲退休圓夢成為蔬食女大亨!

連鎖素食餐廳「寬心園」精緻蔬食料理創辦人黃瓊瑩原是鞋類貿易商的財務長,也任女鞋零售「老P的收藏」總經理,在鞋業界27年,48歲就退休轉戰蔬...

2021-10-12

人生超整理/最該斷捨離的是人際關係

「亂中有理、反向操作」的森式整理術,要挑戰你的習以為常和思想盲點,將「整理」活用於工作、學習、人際關係和自我解析,讓人生不再亂了套!《人生...

2021-10-10

好書試讀/「下午茶」是我們美好的生活儀式感!

下午茶不僅是喝杯茶,更是品味生活的優雅方式。「下午茶」源自於英國十九世紀,從早茶、上午茶、午餐茶、下午茶、晚餐茶到睡前茶,英倫生活百態,都...

2021-09-28

為何有人總是愛逃避,不願對話?

我們常以為,人與人關係緊密,就是彼此有許多共同點和興趣,一拍即合。但事實上,心理學研究指出,人與人合得來、相處融洽的比例很低。不管是跟家人...

2021-09-19

熟齡社交-輕鬆線上找同好,一個App讓生活更精彩

根據東方線上消費者行銷資料庫報告顯示,新一代的熟齡消費者比以往同齡世代更熱愛社交,且更願意透過科技社群網路與其他同樣興趣的同好交流。相比上...

2021-09-15