江婉儀

坐太久筋膜發炎?!物理治療師「2招」舒緩下背痛

過年期間許多人都會聚在麻將牌桌上摸個幾圈玩通宵,台北醫院復健科主任吳政哲表示,熬夜不但傷身、睡眠不足,在春節過後常見門診有許多病人因為久坐...

2021-02-25

年輕受助,退休助人-「全方位志工媽」奔走回饋社會

在新北市三重永福國小服務快16年的志工吳春菊,除了擔任認輔志工外,還透過一竹慈善會到八里教養院服務、陪伴身障兒童,吳春菊說,過去生小孩時曾...

2021-01-13

退休老師守護漁村-創辦「里海學堂」,為小鄉打拼

貢寮卯澳社區發展協會理事長王羅碧馨,因看到漁村人口不斷外流,她有感而發、決意和當地的有心人士並肩奮鬥,毅然接下社區理事長,除了積極推動社區...

2020-11-24

身障無礙!廖美尾:跟別人不一樣,要有不一樣的志氣

「正因為我與別人不同,我更應該突破自己面臨的困境」新北市新店區清潔隊廖美尾,在清潔隊服務已超過20年,今年63歲的她,自小因病脊椎變形,雖...

2020-11-02

輕軌、古蹟、鐵馬-自然交織人文,淡水紅樹林之旅

新北淡水紅樹林自然保留區範圍,包含竹圍到淡水河岸,是台灣面積最大、分布最北的水筆仔純林,沿保留區邊緣所建造木棧道,環境幽靜、又可觀賞磯鷸、...

2020-10-22

爬山1日行程排好了!北樹林大棟山,新手老手都上手

想爬山不想跑太遠,可來新北市樹林區爬大棟山,這裡不但風景美,步道難度也不高,從老到小都適合來走走踏青,下山還可來參觀山佳百年日式車站,順遊...

2020-09-10

新北深澳超能玩!逛山海,玩浮潛,賞文藝,啖海鮮

新北深澳一日遊旅程,不僅有山海美景,享用新鮮海產,如果想來趟山中的文藝之旅,還可到山城美館欣賞在地藝術家作品。東北角擁有豐富的海蝕地形,沿...

2020-08-02

新北蝴蝶季登場! 百萬顆星星燈海照亮夜空

新北市河濱蝶戀季於4/11開幕,此次主題為「蝶舞情深」,新北市高灘地管理處在板橋蝴蝶公園打造3公尺高蝴蝶立體竹編,晚上有上百萬顆LED星星...

2020-04-14

賞螢步道全長660米!還能觀河看山賞桐花

每年4到6月是賞螢季,全台60多種螢火蟲,新北市境內就看的到一半左右!新北市烏來、土城等山區都是知名賞螢地點,此時常見螢火蟲種類為黃緣螢、...

2020-04-01

「一不小心!」60歲意外出道變模特 走上伸展台

今年60歲的吳沛穎,先前半導體行銷部門工作,工作之餘保有跳舞、打太極拳、當志工等興趣,8年前退休後,仍兼日文教學及編舞,退休生活十分豐富,...

2020-03-01