杜沛學

山就是「健身房」-房思瑜不忌口,爬山練出好體態

房思瑜近來推出第二本書「秘境呼吸」,主打到山中拍攝性感又健康的寫真。她在第一本書「房式深蹲」中就曝光好身材祕訣,不過都是以室內運動為主;開...

2020-10-25

「婆婆」小鷗曝「順暢」祕密 黃姵嘉靠吃素重回好膚質

黃姵嘉因「我的婆婆怎麼那麼可愛」中「奚伊鷗(小鷗)」一角受矚目,身材嬌小纖細的她,卻有皮膚困擾,近來改吃素,不但皮膚開始變好,最明顯的改變...

2020-10-23

「可愛婆婆」的發貴-拍戲拍到進醫院,人生始轉念

張書偉近來因「我的婆婆怎麼那麼可愛」受矚目,劇中飾演糕餅師傅「發貴」。但他透露戲外已維持10幾年不吃宵夜,這幾年更開始晚餐不吃澱粉,此外更...

2020-10-08

2寶媽簡嫚書有「自己的減重法」 順好經絡不忌口

31歲的簡嫚書已是2個孩子的媽,身材依舊纖細。但她卻透露,剛出道時竟曾被製作人問:「妳要不要去抽脂?」認為她身形看起來太壯,身高160公分...

2020-09-20

梁正群書寫:走在修練路上 剖開自己的心

《修身與我,有時還有小牛》一書不只是梁正群與父親的和解,很大一部分也是和自己的和解,赤裸曝光真實一面,有好的也有不好的,甚至連過去離婚、與...

2020-09-19

梁正群和爸爸梁導的愛與和解

41歲的演員梁正群有個「民族英雄」導演爸爸梁修身,又有個同父異母的哥哥梁赫群是節目主持人,看似背負的演藝家庭包袱頗重,但他在今年父親節前夕...

2020-09-19

許傑輝家藏「農場」-自種無毒菜,毛蟲上門分杯羹 

許傑輝享受田園樂已有20年,不灑農藥自己種、自己吃,還可分送給朋友,種菜時樂享一人小天地,太太不會來打擾。他笑說:「種菜太辛苦了,女孩子又...

2020-07-29

嗑零食、不運動! 68歲比莉靠「個性」維持好身材

68歲的比莉已10年沒接戲,開心過著隨興生活,近來被賈靜雯「盧」出江湖,接演「媽,別鬧了!」,出席記者會依舊活力十足,但她卻透露前一晚根本...

2020-07-16

阿龐半年瘦23公斤 曝罹癌後最大遺憾不能做這件事

43歲阿龐去年演出的「生生世世」近來在台視播出,當時是人生最胖期,且因角色設定,製作人還特別要求不要減肥,他每天早餐都爽吃油飯、魷魚羹、炒...

2020-06-17

別人為減肥不吃晚餐 54歲方文琳卻只吃晚餐

54歲的方文琳狀態保養得宜,近幾年她愛上跑步,透露是為了調劑更年期不適,加上當時工作有一點不順利,在弟弟建議下,開始跑步,她笑說,一開始還...

2020-05-31