戴永華

為什麼瘦不下來?中醫:先搞清楚自己屬於哪種「肥胖體質」!

很多人覺得減重困難,中醫師認為,要先搞清楚自己的肥胖體質,根據體質處方用藥才會有效果。中醫對於疾病的治療概念上講究「辨證論治」,因此雖說是...

2021-04-19

礁溪第一座!「三民濕地公園」隱身在都市中的綠亮點

熱鬧繁華的宜蘭礁溪鄉,最近增添一處人造濕地公園,位於三民村,面積達2.25公頃,有豐富的水生植物及環池步道,還可以騎乘自行車串連鄰近各景點...

2021-01-05

第一道曙光!2021元旦太平山-六大最佳賞日地點

到太平山觀賞新年曙光是許多民眾的首選,為迎接2021年第一道曙光,太平山國家森林遊樂區元旦提早在清晨3點開放遊客入園,並贈送每人紀念編號書...

2020-12-06

2020沙丘藝術節登場!國內外藝術家齊聚打造最「壯圍」的大地創作

第二屆「壯圍沙丘地景藝術節」於本月22日在宜蘭沙丘旅遊服務園區登場,邀請11組國際及台灣團隊以「看見壯圍」為主題進行大地創作,藝術家們巧妙...

2020-11-24

在地鮮味在地嘗-宜蘭有座「花果山」,好山好水好農產

三星蔥、金棗、肥美的櫻桃鴨都是宜蘭知名農特產,以這些在地食材做出完美搭配的手作無菜單料理,唯有在農委會休閒農業區評鑑中,榮獲全國優等的枕頭...

2020-11-08

日日千人賞「山毛櫸」!林管處建議「這時段」可避開總量管制

今年沒颱風,太平山的山毛櫸枝繁葉茂,入秋樹葉轉黃,目前葉黃7成,進入最佳觀賞期。山毛櫸有多吸引人?羅東林管處統計,上周一平常日3000多人...

2020-11-06

宜蘭敬好生活-在地傳統添新色,老物端出新青春!

宜蘭,全台唯一說著純正漳州腔的縣市;宜蘭話的「JINHO」,不僅代表很好的意思,也成為識別宜蘭人的重要特徵。生活品味除了吃穿以外,在地業者...

2020-09-18

龍潭湖中棧道-路過湖中央,山湖美景盡收眼底

宜蘭龍潭湖風景區風光秀麗,今年初縣政府完成「湖中棧道」增添亮點,民眾步行賞景也更安全方便,環湖四周有不少小據點,位於風景區入口附近是台塑集...

2020-07-27

宜蘭越夜越美麗!夜遊神秘河道、生態綠舟宛如置身異國奇景

防疫安心旅遊,宜蘭今夏最夯就是夜航冬山河生態綠舟,聆聽船老大解說,穿越一條彷如異國奇景的「神秘河道」;白天可以先到蘇澳觀光工廠聚落,接著去...

2020-07-01

不只抹茶山還有「抹茶湖」!跟著偶像劇遊走宜蘭「望龍埤」

宜蘭縣員山鄉望龍埤四周群山圍繞,水面倒映著綠山與紅橋,碧綠美景讓人驚豔, 一旁的「花田村」曾經是偶像劇拍攝景點,更讓望龍埤的聲名遠播,被譽...

2020-05-13