入冬

寒流來襲喝酒暖身?醫:最危險的錯誤禦寒行為!

寒流來襲許多民眾為了保暖、熱身都會使用許多居家保暖小物或者是吃一頓暖呼呼的熱食。黃軒醫師在這邊教導大家冬天10個熱身小撇步以及2大錯誤禁忌...

2021-01-05

禦寒又時尚-大品牌時髦,日常就能穿的滑雪裝

對於時尚有敏感度的女性,勢必發現了精品在今年秋冬紛紛推出滑雪系列,包括DIOR、Chloé、FENDI、MONCLER等品牌,都有發表全新...

2021-01-01

下降10度死亡率上升36%!醫:1月份千萬不可忽視「心肌梗塞」

台灣冬天低溫,真的會「冷死人」,而且【天氣越冷,死亡率就越高】。國外的統計數據均顯示:冬季,尤其是「1月份」,是冬季心肌梗塞死亡最高的月份...

2020-12-30

落羽松黃了大地!冬季旅人的美麗巧遇

不太相信一見鍾情。但是,1996年初訪加拿大洛磯山,我立即被壯闊的冰川和粉青碧綠的冰湖吸引,從此我便努力蒐集加拿大洛磯山資料,並一次次走訪...

2020-12-30

「小雪」節氣重護陽! 簡易甜點溫補護腎防寒冬(內含食譜)

小雪,是二十四節氣之一,每年約從11月21日或11月22日起開始,氣溫較之前下降。中醫指出,小雪時節也和平常的冬令進補一樣,以健脾胃、養腎...

2020-11-22

秋冬第一步「寒露腳不露」!10個寒露養身小常識

今天(8日)是寒露,是冷熱交替的節氣。過了今天,告別酷暑,各方面的養生保健都要重新調整了!1、足部保暖常言道:“寒露腳不露。”寒露過後,氣...

2020-10-08

節氣動一動 秋冬養肌不偷懶

秋季是適合往戶外走的季節,結合運動的小旅行可以讓身心舒暢,然而因早晚溫差大,呼吸道疾病也開始潛伏在周遭,跟著季節持續維持運動的習慣,讓身體...

2020-10-07