保養

63歲莎朗史獨特保養學,最喜歡有「變化」的運動鍛練

喜歡標榜自己高智商的性感女星莎朗史東,以「第六感追緝令」一鳴驚人、紅遍全球將要滿30周年,如今已63歲的她,在最新雜誌封面上秀出修長美腿,...

2021-06-06

防疫口罩不離身也別忘了防曬!抗老保養就要抵抗紫外線

近期疫情嚴峻,外出配戴口罩已經是必備要件,但面對炎炎夏日,雖然悶熱難擋,仍然要做好防曬,因為紫外線是肌膚曬黑、老化的元凶之一,而口罩並無法...

2021-06-01

金曲客家歌王羅文裕-45歲保鮮撇步:調整三餐

45歲金曲客家歌王羅文裕,婚後擁有一雙寶貝兒女,女兒羅小鹿4歲、兒子羅仔仔1歲,老來得子不怕有代溝,他分享保鮮撇步就是當「活水」,「我很喜...

2021-04-07

「關之琳:吃太清淡人生失去樂趣」 百萬Youtuber推薦這道養生甜品

有「香江第一美人」封號的關之琳,2月份時在社群平台上曬出素顏近照,58歲的她,不但皮膚狀況佳、身材與氣色也維持很好,讓許多網友驚豔。綜合觀...

2021-03-05

天冷「富貴手裂到見血」-中西醫並進,4個月回春妙手

不少人深受「富貴手」困擾,平時除要細心保養、服藥,還要注意天候不要讓傷口裂開,令人十分煩惱。北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出,...

2021-01-17

秋冬臉上「狂掉屑」-皮膚科醫師給4原因

許多乾性熟齡肌膚的人,到了秋冬季特別沒安全感,還會瘋狂的塗抹保養品,主要是為了避免過乾、脫屑的肌膚出現乾紋、暗沈。但為何怎麼擦保養品,卻還...

2021-01-13

46歲志玲姐姐-仙氣滿溢靠自律,用心把關家中空氣

林志玲去年閃嫁日本放浪兄弟AKIRA後,就把重心放在公益,先前她回台出席代言活動,在她臉上仍不見歲月的痕跡,46歲的她看起來仙氣滿溢,她也...

2021-01-05

拒絕冬季乾癢!天冷「肌膚保養兩大重點」要牢記

最近氣溫下滑超有感,尤其寒流報到時更是冷颼颼,許多人容易在冬季出現肌膚乾癢的困擾,除了諮詢專業醫師求解之外,日常生活習慣也有兩大重點一定要...

2020-12-31

【保護膝關節01】養膝三招好膝利

本系列課程5堂課:1. 教你3招正確保養膝蓋、2.臀腿練出好膝力、3.一支滾筒放鬆大腿、4.一球鬆開髖關節、5.增加大腿和臀部肌力。【◎8...

2020-12-24

許富凱「變老」想偷師小燕姐-「老也要有狀態」

33歲台語歌手許富凱出道10年,以「女歌男唱」走紅,而他也是讀美容美髮科出身,易出油肌膚又易過敏的膚況,很容易長痘痘與粉刺,自20歲出道後...

2020-12-23