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《孤味》一場意料之外的葬禮,告別家人我們可以做的事...

面對親友離世,除了情緒與生活的調適,還有許多實際的事情要處理。首先面對的就是申請死亡證明。而申請時需要的文件及對口,會因為過世的地點有些不同。

2020-11-23

「小雪」節氣重護陽! 簡易甜點溫補護腎防寒冬(內含食譜)

中醫指出,小雪時節也和平常的冬令進補一樣,以健脾胃、養腎氣為原則,女性建議溫補、男性則可以著重在補腎,平補類藥材如當歸、桂圓、紅棗、薑等,或是滋養亦腎的食物,如腰果、山藥等,都可以依照個人口味酌量使用在平常的料理中,頗具有溫補暖身的作用。

2020-11-22

家事女律師賴芳玉:婚姻最悲慘的事,是一起慢慢「糾纏」到老...

最常見的老夫老妻面臨的婚姻困境,不知朋友是否正在經歷?如果理解心理師的提醒,我認為「最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老。」但如果依然忽略,那最悲慘的事,也會是和你一起慢慢糾纏到老。

2020-10-14

8旬奶奶:踏進棺材都一半了,還能享受性生活,我覺得自己很前衛!

雖然我們無法控制自己的老化,但是可以保養我們的身體,而且從性生活中就可以保養。性生活除了可以維持陰道暢通預防陰道萎縮、尿道萎縮以外,也有助身體保持滋潤度、補充女性雌素。

2020-10-13

長照法律故事—看顧扶養費,阿姨舅舅可以一起付嗎?

因為現在都是我們家在付照顧外婆的相關費用,我想幫我媽媽問:『法律上有甚麼方法,可以要求阿姨舅舅們一起來付這些錢嗎?這對於我們家,真的也是一筆不小開銷!』」陳小姐說。

2020-06-23

當「照顧者」對外求援手時,記得別說出:「幫我」

照顧者記得要給自己一點喘息的時間來照顧自己,這不是自私,而是為了能夠提供更好的照顧。 定期給自己時間與朋友聚會、運動,或者去看場電影、吃喜歡的料理、看本書,總之,要讓自己有時間「好好休息」,休息之於照顧者,就像水之於植物,滋養我們,使我們的身心堅強茁壯。

2020-06-19