擺脫舊時陰霾！「伊甸頤福日照中心」助長輩找回樂活人生

人生無常，當傷病來臨時，除了保佑能平安痊癒之餘，心裡如何走出陰霾，面向陽光也是大挑戰，伊甸基金會臺北市私立頤福社區式長期照顧服務機構（以下簡稱：日照中心）提供專人照顧，協助長輩參與活動、放鬆身心；其中，年近7旬的世植阿伯就是日照中心的陽光熟齡族，歷經多次腦部手術的他，在一年多以來，不但努力調養身心、與親人共好，更延續熱愛音樂的心，實踐樂活自我......

才剛訪談，世植阿伯就陷入深沉回憶，述說多年前手術的經過，他的表情平靜、字句清晰，很難想像從意外發生、歷經多次手術、直到出院復健的過程中得付出多少血淚，心態才能調整得如此坦然。

那時，他正值中壯年，工作、家庭都很順遂，不僅在農藥工廠擔任品管，前途看好，同時，還和太太養育兩個女兒，全家幸福和樂；不料，上天彷彿和他開了玩笑，工作時的毒氣意外造成他腦部受損，必須多次接受手術才能脫離險境。然而，即使告別手術房，他仍承受不少後遺症，只能提早離開職場。

規劃適合課程、協助打開心房

長時間關懷阿伯的伊甸社工葉子菱回想，他家人當時都很擔心，若阿伯長期待在家裡，可能會心情煩悶，身心退化，所以大女兒主動洽詢「1966」長照專線，安排他到日照中心，希望為他增添快樂。

至於要如何打開長輩的心房、讓他們找回快樂？首先，打造適合的課程、協助他們融入新環境就是關鍵。葉子菱表示，雖說阿伯之前曾在社區大學上課，能融入陌生團體，較無人際相處的問題，但要參與整日活動，可能還不習慣，因此，阿伯剛進來常問：「太太怎麼還沒來？」內心想趕快回家。

然而，隨著社工與照服員的熱心相助，阿伯日漸熟悉日照中心的生活節奏，除了與其他長輩互動熱絡，課程參與起來也更起勁。針對課程安排上，葉子菱說：「職能治療師每半年會前來評估長輩的身體狀況，考量阿伯曾有中風史，且記憶力減退，會安排像是音樂、藝術和園藝輔療等多元課程，幫助活化認知與情緒。」

成為文藝才子：愛繪畫、也愛音樂

透過課程安排，還能發掘長輩的潛能、養出新嗜好。葉子菱透露，阿伯剛進日照中心時，很喜歡音樂，卻不熱衷繪畫，但她說，讓長輩用色鉛筆著色很有好處，不僅能刺激他們的認知功能，還可以活動手指頭，所以，照服員們還是不斷鼓勵阿伯去嘗試；漸漸地，當阿伯發現自己的筆觸和配色愈來愈漂亮、作品不斷進步時，信心就隨之提升，也更願意繪畫了。

才提起「音樂」關鍵字，阿伯就眼神一亮，興致十分高昂，其中，唱歌和演奏二胡便是他的拿手技藝，他表示，之所以學音樂要歸功於畢業於文化大學國劇系的大女兒；擅長琵琶、鋼琴、柳琴等多種中西樂器的她，在爸爸退休後，建議他每週到社區大學練習二胡2小時，原本就愛音樂的阿伯樂此不疲，至今學了4年不輟，而日照中心彷彿成為他的音樂練習房，在歌唱課，和身旁老友同聲吟唱；偶爾，熟練地拉起二胡，從悠揚的音符中，撫慰心靈，重新展露歡顏。

親人相伴，注重身心、共創快樂回憶

如今，世植阿伯溝通和記憶力基本無礙，只是左眼視力依舊模糊，無法像手術前般自由自在地開車、騎車出遊，為了安全起見，他稱太太連腳踏車都送給鄰居，就怕他出意外。

雖說外出稍有不便，但有了家人的扶持，甜蜜回憶可一點也沒少。太太每天會接送阿伯回家，即使自身患有骨質疏鬆，也寧願慢慢走到日照中心，再陪伴先生一路聊回家；而曾任職旅行社的小女兒很了解爸爸喜歡日本文化，有機會便訂購優惠機票，幫他一圓旅遊夢。從二專時代便學習日語的阿伯說，他曾造訪日本北海道3次，四季分明、景緻各異，美好的回憶令他至今難忘，也期待疫情遠去再回訪。

當然，想再出遊一覽美景，身體務必照料得當，社工葉子菱說，阿伯患有糖尿病，所以太太十分注重他的飲食管控，連蔬果分量都掐得小心翼翼；邊聽，阿伯不忘打趣：「她給的香蕉有時長，有時短，分量不均。」一句話便引起陣陣笑聲，乍聽下似乎是抱怨，卻能感受言語中甜蜜的依賴。

為了讓太太放心，日照中心也有特別規劃阿伯的飲食，葉子菱說，目前日照中心與振興醫院營養科合作，配製適量的餐點供他食用，避免超量攝取，每3個月也有營養師前來查看飲食情形，為他的健康把關。身心調整好了，自然更有餘力延續熱情，無論是在家哼唱、演奏二胡，還是與親人同遊日本，相信阿伯會繼續實現自我，為人生留下精彩篇章。

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